六安瓜片喝黄山毛峰都是以地名作为茶叶的名称的，那么六安瓜片和黄山毛峰那个好喝?你知道六安瓜片的五大功效吗?今天我们就来了解一下六安瓜片和黄山毛峰吧。

六安瓜片和黄山毛峰那个好喝

六安瓜片和黄山毛峰两种茶叶各有各的特色，每个人喜欢的口味都不一样，自己喜欢的就是最好的，所以很难分出六安瓜片和黄山毛峰哪个好喝。

六安瓜片属于片茶，味道香浓，醇厚，茶叶可以多次冲泡，瓜片的采摘时间以谷雨前为上品，以内山茶为优。喜欢喝浓茶的朋友更适合六安瓜片。

黄山毛峰属于芽茶，味道清淡，一般三泡就没什么味道了，养生方面片茶的营养成分自然是高于芽茶的，而且瓜片的浸出物比较多。对于喜欢味道清淡的茶友们，黄山毛峰是个不错的选择。

六安瓜片的五大功效

1、六安瓜片营养价值高，因为全是叶片茶生长周期长，所以养分多，具有人体必备的微量元素。

2、六安瓜片茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。

3、六安瓜片含有氟，儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。

4、六安瓜片能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点六安瓜片减轻病况。

5、六安瓜片含有茶碱及咖啡因，三酸甘油酯解脂酶及活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

总结：六安瓜片和黄山毛峰都是我国十大名茶，至于哪个更好喝，因每个人的口味不一样，还真是难分高下，