小青柑清香甘爽，滋味醇厚，饮用有疏肝润肺、消积化滞的功效，在生活中，是非常不错的润肺、健胃、降脂健康佳饮。喝茶也要选对正确的时间，下面我们一起来看看，什么季节是最适合喝小青柑的。

【小青柑适合什么季节喝？】

1、秋季

秋天气候低，雨量减少，空气湿度相对变低，气候偏干燥，干燥天气下很容易伤损肺阴，易肺部不适，干咳少痰，口干烟燥，便秘等。熟普清新甘爽，健胃，降脂，性温和，老少皆适合，特别是中老年人养生。秋季多喝喝小青柑茶叶，还具有润肺化痰，健脾和胃，防咳养阴，理气调中，消积化滞的作用。

2、冬季

冬天是养生的大好时机，这个季节，患有心脏病、高血压病的人往往会病情加重，并且患“中风”者增多，天冷也易冻伤。普洱茶中的茶多酚可以清油减脂降三高，促进体内循环，从而达到清减体内富余营养，排解毒素等有益健康的作用，坚持饮用有助于降低体内胆固醇、降血压、预防抗动脉粥样硬化，可以预防心脑血管疾病的发生。

【总结】秋冬季节是最适合喝小青柑茶叶的，这样不仅仅可以养生，并且对于消化不良、肥胖症人群来说，那么是可以起到很好的减肥刮油的效果的；不过虽然秋冬季节虽然好，但切忌不要过量饮用，否则的话是会出现副作用的情况发生哦。

【小青柑茶叶怎么泡？】

泡法1：开盖冲泡

撕开小青柑的外包装后，然后打开小盖子，把整颗小青柑都放入盖碗中去，正式冲泡之前先洗茶，快速倒出茶汤后；再继续倒入100度的沸水去冲泡，闷泡个几分钟时间，茶汤色深红浓郁的时候，即可饮用。

泡法2：碎皮冲泡

把一颗完整的小青柑，弄碎，然后把弄碎的茶叶和果壳一起放入盖碗内，倒入100度的沸水去冲泡，然后闷泡个几分钟时间即可；但是这样的泡发散发的营养和茶味比较快，是不适合继续第二天冲泡的。

泡法3：九孔冲泡

取一颗完整的小青柑，然后在柑皮上用茶针搓几个洞，把整颗小青柑完整的放入盖碗内，倒入烧开的100度的沸水去冲泡，，闷泡个2-3分钟时间后，即可饮用。