说到喝茶，很多时候都是说男人喝茶，很少会关注女人喝茶，到了老年，奶奶喝茶更少。好像我们从来没有关心过奶奶喜欢喝什么茶。那么今天来说说为什么说奶奶比爷爷更需要喝茶呢？

第一，从心理上面来说。女人操劳了一辈子。到了老年的时候，更要照顾老头子，还有家里的儿女。很多家务也都是由奶奶来做。不知道大家发现了没有，很多老年的女性，脾气越来越差。感觉过得很累。而且奶奶的爱好也是很少。有的可能都没有一个爱好。

这个时候如果能有一个爱好，对于压力可以起到一定的分散和缓解作用。像喝茶就是一个很好的爱好。不仅茶具有一定的功效，在喝茶的时候，更能让人静下心来。像家里有条件的，如果用功夫茶具来泡茶，一边喝喝茶，一边聊聊天，从洗碗托地做饭这些家务中，暂时解脱出来。身心都会起到一个放松的作用。对于脾气和压力都是有一个释放。

第二、从生理上面来说，很多女人都是体寒，特别是到了老年的时候更是如此。像有一些茶，可以起到暖身的效果。如红茶和黑茶等，都具有这样的作用。下面就来推荐几款适合奶奶们喝的茶。

首先我推荐红茶，国内的红茶品种主要有祁门红茶，金骏眉正山小种，滇红茶，英德九号，宜红等等。从茶性上面来说，红茶是发酵茶，茶性温和。虽然说养胃没有绝对的效果，但是可以起到暖身的作用。而且对肠胃也是很好的调理作用。

在从茶味上面来说，红茶都是具有一定的香味，是大部分人都可以接受和喜欢的味道。而女性喝茶，更关注的是入口的味道。像祁门红茶 ，特有的祁门香，似花似果似蜜，像金骏眉的蜜香，枣香等。都是可以接受的天然味道。而且入口爽滑柔和，细品还有淡淡回甘。

有人说熟普也是很适合老年人喝，普洱也是熟茶，从一定意义上面来说，普洱和红茶的功效 都是一样的。这个我是不反对的。但是有的普洱，有那种土腥味，我个人是不喜欢那样的味道。很多人喝茶，第一感觉是茶叶香不香，好不好闻。所以相对来说，我是推荐红茶的。而且红茶也是散茶，泡起来也方便。不像普洱成饼的，每次还要敲开，还要洗茶醒茶。

还推荐一种茶，三七花。当然了三七花也不是茶了，三七花可以药用也可以食用。如果是作为饮品来说，可以说她是茶。我们习惯把可以当饮品的植物当作茶。《本草纲目拾遗》说 ：“人参补气第一，三七补血第一，为中药之最珍贵者。三七具有一定的清热活血作用。三七花还可以炒鸡蛋也可以炒肉食用。可以单独喝，也可以和菊花枸杞一起喝。特别是对于老年女性来说，三七花是不可不得的饮品。

与其说奶奶要喝茶，更不如说奶奶更需要人关心，很多过节的时候，我们都是给爷爷带酒带茶带烟，奶奶好像我们关注的更少。