普洱茶的老黄叶也被称为黄金叶，足够树龄的黄金叶无需陈放，在当年即可痛快饮用，不像嫩叶生茶那么伤胃。冲泡时一般要求水温高，投茶量大，直接投进壶里煮饮更好，如此方可充分展现出黄金叶茶的滋味。今天要说的，是关于冰岛黄金叶茶叶功效，黄金叶茶适合什么人喝这个话题。

一、冰岛黄金叶的功效与作用

1、普洱黄金叶茶有红茶素（TR）黄茶素（TF）茶褐素（TB）没食子酸和维生素C等，这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用，所以说普洱黄金叶茶对需要提高免疫力的人群有很大的作用。

2、普洱黄金叶茶含有丰富的有益菌群，在进入人体后不会对胃产生刺激作为，而且能够在胃的表层形成附着膜，对胃不好的人有保护作用，经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。加之其口味纯和，色泽褐红，且有独特的陈香，很受大众的欢迎。

3、普洱黄金叶茶里含有黄酮苷具有维生素P的作用，是防止人体血管硬化的重要物质，适合中老年人，茶多酚叶绿素维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30～34%，儿茶素总量达到18～24%，且其耐泡，茶浸出物达46～50%）。

二、什么人适合喝冰岛黄金叶

对中老年人，普洱黄金叶茶也有着降三高的作用。肠胃不好，消化不良的人，长期适当饮用普洱黄金叶茶还能够起到养胃、护胃的作用。另外，黄金叶茶性温和，有温补的作用。体寒，平时怕冷，四肢不温的人也适合喝普洱黄金叶茶，尤其是女性。