喝铁观音是不是会睡不着(晚上喝铁观音会睡不着觉吗)

作者:阿斌 时间:2023-01-27 阅读:567

郑道溪有感于安溪铁观音的悠久历史,在文中把第香茗茶铁观音称为中国茶家庭的“老字号”。更多关于茶资讯,请关注普茶网。他论述其品用价值的第一项,便是“可解毒消食去油”。茶知识网,茶友的最爱。文中说,茶被公认为人类最好的保健饮料,早在西汉《神农本草经》中,就有“日遇七十二毒,得茶而解之”记载。进入20世纪,科学家又发现茶叶中有一种叫黄酮的混合物,具杀菌解毒作用,那喝铁观音是不是会睡不着呢?下面小编就给大家简单的介绍一下吧!


喝铁观音是不是会睡不着


喝铁观音茶会影响睡眠


1、晚上水喝多了,第二天会眼肿,影响形象;直接影响第二天的整个状态。


2、茶有提神,兴奋的作用,假如喝得多了,会不停的思考,想这个想哪个,直接就难以进入睡眠了。


铁观音的功效


铁观音含有大量的儿茶素、咖啡因、矿物质、维生素、茶碱等,具有提神益思、抑制心血管疾病、抗癌、抗衰老、美容、减肥等功效。


铁观音的历史发展


1725-1735年间,福建安溪的劳动人民发明了乌龙茶,首先传入闽北后传入台湾省。铁观音茶因品质优异,香味独特,各地相互仿制,先后传遍闽南、闽北、广东、台湾等乌龙茶区。


铁观音的产地


铁观音,产于福建安溪县。福建安溪县是世界名茶的故乡,也是名茶乌龙茶的发源地。安溪产茶历史悠久,自然条件得天独厚,产出的茶叶品质优良。


铁观音品种分类


按照发酵程度和制作工艺,铁观音茶一般分为三大类型:清香型、浓香型、陈香型。清香型铁观音口感比较清淡,浓香型铁观音口味比较醇厚,而陈香型铁观音具有厚、醇、润、软等特点,由清香型或浓香型铁观音经过长时间储存,并反复加工制作而成。


总之,铁观音茶属于乌龙茶,是一种温和的茶叶,但因为铁观音茶也是一种茶叶,因此这样的茶叶要是喝的方式不正确的话肯定是会影响睡眠的,因此建议大家一定要正确饮茶喔!


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