普洱茶愈来愈受女士同胞们的钟爱，关键是它能够去油腻感降低血脂进而具有减肥瘦身的实际效果。自然它也有别的对人们人体好的实际效果，但是也并不是每个人都能喝的，下边就为大伙儿详细介绍一下喝普洱茶的作用和忌讳吧。

普洱茶的作用

中医学觉得普洱茶另外具备清热解毒、解暑、祛毒、助消化、去腻、利湿、润肠、化痰、袪风解表、止咳化痰生津止渴、养血、益寿延年等作用。

这种说法姑妄听之，把茶当药還是必须一些生产过程的。

现代科学对普洱茶作用的科学研究算出的依据则更加浮夸，即普洱茶有养胃、减肥瘦身、降血脂、避免心肌梗塞、避免心肌梗塞、降血脂、延缓衰老、防癌、降血脂、抗菌消肿。

缓解烟毒、缓解重金属超标毒、防辐射、防虫牙、清目、促进消化、解毒、防止严重便秘、醒酒等20多种作用。

而在其中养胃、减肥瘦身、降血脂、避免心肌梗塞、避免心肌梗塞、降血脂、延缓衰老、防癌、降血脂的作用尤其突显。

降血脂、减肥瘦身、降血压、抗心肌梗塞。

抗癌、防癌。

健脾养胃、保肝护肝，在适合的浓度值下。

健牙护齿，普洱茶中带有很多生理学特异性成份。

消肿、除菌、治痢。

延缓衰老：茶叶中儿茶素类物质具备延缓衰老的功效。

此外，发醇的普洱茶熟茶中还带有丰富多彩的益生菌粉，具备很高的营养成分。而普洱茶的益生菌粉群多是在普洱熟茶发醇的全过程产生的。

根据发醇，在微生物菌种的功效下，茶叶中的香味成份、茶氨酸等化合物产生了构造转换，会展现出去独具一格风韵的茶叶个性特征和健康养生实际效果。

黑色素和染剂：普洱茶有丰富多彩的黑色素，主要用途更为普遍，不但调酒师能够用他，生产制造食品类还可以用他。

假如餐厅厨房提前准备一点普洱茶浆汁，作为菜式的调料，比一般有机化学黑色素好很多，可以用于染布，能够染多种多样色调，色香应有尽有。

有机肥料：冲调过的普洱茶仍有碳酸盐、糖分等营养物质，堆掩在花圃里或花盆，能协助花草植物的生长发育与繁育。

一般钟爱盆栽植物的盆友，都了解此项主要用途，这比当生活垃圾处理便捷多了。

洗洁剂：茶叶茶能够去垢涤腻，因此洗后秀发以后，再用茶叶茶清洗，能够使秀发黝黑绵软，颇具光泽度。

一般女性试过几回之后，便会感觉比哪些洗发水这类的物品要好很多。

由于茶叶茶没有化学原料，不容易伤着秀发和肌肤。用普洱茶熬水冼澡，不仅能够消除体臭，涤去污渍，并且也有皮肤保养的作用。

常见茶叶茶冼澡能够降低皮肤疾病的产生，使肌肤光泽度滑嫩、绵软如脂、且无一切刺激性。

普洱茶的忌讳

1.忌喝新式茶：因为新式茶储放速度快，带有较多的没经空气氧化的多酚类化合物、代烃及醛类等化学物质，对人的肠胃粘膜有极强的伤害性，易引起肠胃病。

因此新式茶宜少喝，储放不够十几天的新式茶更应忌喝。

2.空腹喝茶：空腹喝茶可稀释液胃酸，减少消化吸收作用，放水消化率高，导致茶叶中欠佳成份很多入血，引起头昏、发慌、手和脚乏力等病症。

3.发高烧饮茶：茶叶中带有茶碱，有上升人体体温的功效，发高烧患者饮茶相当于“火上加油”。

4.经期喝茶：在月经期饮茶，非常喝浓茶水，可引起或加剧经期综合征。

医生专家科学研究发觉，与不饮茶者对比，有饮茶习惯性产生生理期紧张症概率高于2.4倍，每日饮茶超出4杯者，提升3倍。

5.肝部患者忌喝茶：茶叶中的咖啡因等化学物质绝大多数经肝部新陈代谢，若肝部得病，喝茶过多超出肝部新陈代谢工作能力，就会有损肝部机构。

6.孕妈妈忌喝茶，特别是在是不适合喝浓茶水：茶叶中带有很多茶氨酸、咖啡因等，对胎宝宝在母肚子里的成才有很多不利条件。

为使胎宝宝的智商获得一切正常发展趋势，防止咖啡因对胎宝宝的太过刺激性，孕妈妈要少饮或不喝茶。

小结：普洱茶尽管有许多作用，可是有的人還是要留意有的独特状况下能否喝它，大伙儿平常喝普洱茶能够多留意文章内容中提及的一些忌讳，那样就能够安心的享有普洱茶了。