女生一般体质比较虚寒，在用茶方面，并不是所有的茶都适合。那么女生喝什么茶对身体大有帮助：

小昵推荐以下21种茶叶

1.胎菊、贡菊、杭白菊：清火明目

2.勿忘我花茶：滋阴补肾

3.金银花：清热解毒

4.陈皮：健脾养胃

5.甘草片：润肺平喘

6.决明子：明目

7.红茶：滋热暖胃

8.乌龙茶：养颜减肥

9.山楂片：促进食欲

10.绞股蓝：通畅便便

11.丁香茶：调理肠胃

12.蒲公英：清热解毒

13.蒲公英根：清热解毒

14.藏红花：补血活血

15.网红水果茶：补充维生素

16.玫瑰花茶：美容养颜

17.金丝皇菊：清火明目

体寒、手脚冰凉、月经不调的女生，建议服用藏红花，藏红花有补血活血、调节月经等作用。

桂圆红枣搭配枸杞，能够调理气血，补气益气，有利于身体的血液循环，改善面部气色菊花甘草茶

18.冬瓜荷叶茶：有利尿刮油、减肥瘦身的功效

19.玫瑰＋蜂蜜冻干柠檬片，美白淡斑，排毒养颜

20.枸杞＋黄芪，能改善身体疲倦乏力的情况，使女生变得有精神

21.红豆薏仁茶：祛除体内湿气