今天普茶网小编给各位茶友们整理了[怎样用盖碗泡安吉白茶],和小2cha一起往下看吧：

安吉白茶主产自浙江省安吉县，为新创名茶，归属于绿茶类。安吉白茶外形内质兼优，冲泡后，清香高扬且持久。滋味鲜爽，饮毕，唇齿留香，回味甘而生津。那么，怎样用盖碗泡安吉白茶呢？下面一起来知道看看。

怎样用盖碗泡安吉白茶

先用开水温杯，以便入茶后能够闻香；随后准备3克茶叶，能够一边欣赏茶叶的条形。冲泡安吉白茶的茶水比例为1：50，因此通常的盖碗投入3克茶叶就足够了。

其次，先将沸水倒入公道杯中纳凉。冲泡安吉白茶的水温在85℃—90℃，在这个温度范围内茶汤的表现最好。先在杯中注入1/4的水，能够轻轻摇动盖碗，让茶叶浸润，再将水注满。随即出汤，分茶。这时拿起盖碗闻香，就能够闻到安吉白茶最独特的鲜香。小口品茶，头道茶汤就已经鲜甜可口。

喝安吉白茶的益处

1、护齿明目：因为安吉白茶是碱性饮料，可抑制人的身体钙质的降低，对防范龋齿及护齿都是有利的。此外，茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶浑浊度，对护眼明目均有积极的效用。

2、缓解疲劳：安吉白茶中含强效的抗氧化剂及其维生素C，不但能够消除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。安吉白茶中所含的咖啡因能够刺激中枢神经、振奋精神。

3、延缓衰老：安吉白茶当中的茶多酚有着很强的抗氧化性，是人的身体自由基的消除剂。研究说明，茶多酚的抗氧性明显优于维生素E，且与维生素C、E有增效效应。

4、美容美肤；用茶多酚洗脸能消除面部的油腻，收敛毛孔，有着消毒、抗衰老，降低紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

5、清脂降血脂：安吉白茶当中的咖啡因能提高胃液的分泌量及人的身体消耗热量的速率，帮忙消化，加强分解脂肪的能力。

适宜人群

1、适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。

2、长时间吸烟喝酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。

饮用忌讳

1、忌讳喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有相应的残留。

2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引起头晕、心慌、四肢举动无力等症状。

3、少喝新茶：因为新茶储藏时间短，包含较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激效用，易诱发胃病。储藏不足半个月的新茶更应忌喝。

4、胃寒的人不适合过多饮，过量会引发胃肠不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不适合饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛效用。

5、忌用茶服药，忌喝过夜茶。茶当中的鞣酸会与好多药物结合造成沉淀，阻碍吸收，影响药效。

以上内容就介绍到这里。安吉白茶是浙江省安吉县特产，属绿茶类，有近千年的历史。安吉白茶不但品质优异，还有很好的保健功效。但是，喝安吉白茶的那时也要注意饮茶忌讳。

安吉白茶是一款非常有“个性”的绿茶。高品质安吉白茶香气清新，滋味鲜甜，苦涩不显，韵味突出，味道淡雅，个性明显。喜爱的人视若珍宝，不喜爱的人则无感。喝茶味道较重的茶友也许无法爱上安吉白茶，可是却非常适合清淡味道茶友特别是女人茶友的品饮。可是，无论怎么，高品质的安吉白茶浓郁的鲜爽滋味都蕴含着春天的气息，散发着淡雅之美，值得咱们每一位爱茶人欣赏与玩味。

更多绿茶百科，欢迎访问普茶网。