女性喝碧螺春茶的好处，女生喝碧螺春的功效与作用

要说世界上什么饮品最健康，自认为唯有茶。茶叶清新淡雅，有益健康，男女老少皆可饮用。在中国，茶通常分六类，即绿、白、红、黄、青、黑。其中，绿叶清汤、滋味甘醇的绿茶是中国人喝得最多的一类茶。而绿茶之中，又以西湖龙井和洞庭碧螺春为首。女性爱喝碧螺春，大多看重的是其消脂减肥的功效。但是，女性喝碧螺春茶的好处远不止于此。

女性喝碧螺春茶的好处

1、减肥：在饮食油腻过后，最适合喝上几杯碧螺春。碧螺春茶叶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳馨类等多种化合物，能够调节脂肪代谢，而茶多酚和维他命C等成分又能降低胆固纯和血脂，因此女性饭后或平时喝碧螺春茶，有着减肥解油腻等功效。

2、美肤：年轻是女性一生都会关注的事情，对此，不妨多喝一些碧螺春，因为碧螺春茶叶中所含的抗氧化剂，十分有助于抵抗肌肤衰弱、老化，让你脸上的皱纹不敢出现。同时，碧螺春富含茶多酚物质，这种物质具有很强的生理活性，是人体自由基的天然清除剂。当人体内的自由基维持在较低的数量，是能够延长青春的。

3、抗癌：癌症是危害女性健康的一大凶手，特别是乳腺癌、支气管肺癌、结肠直肠癌、子宫癌是女性患病率最高的四种癌症。而绿茶的防癌抗癌功效一直是备受瞩目的，所以建议女性多喝碧螺春茶。在每年春茶季采摘的新叶，经杀青、揉捻、炒青制成后，含有丰沛的茶多酚、维生素C和维生素E成分，这些成分能够阻断致癌物质亚硝胺的合成。要知道，亚硝胺是强致癌物，是最重要的化学致癌物之一，是四大食品污染物之一，所以多喝碧螺春茶对女性是有抗癌症的好处的。

4、防辐射：对于经常接触电脑、手机等电子产品的女性，建议多喝碧螺春茶叶，因为碧螺春茶中的茶多酚及其氧化产物，具有吸收放射性物质的能力，长期饮用的话有助于增强身体对辐射的抵抗能力，起到保护健康的作用。同时，经过放射治疗的女性病人，或者处于放射性物质内部污染环境的女性工作者，也可以饮用碧螺春茶来增强身体抗辐射能力。

女性喝碧螺春茶的禁忌

另外，女性喝碧螺春茶的好处还有抗菌抑菌、提神醒脑、缓解困意、提高工作效率，口腔发炎、溃烂或喉咙肿痛时，或者下午工作时，都可以多喝一些碧螺春茶。不过，即便女人喝碧螺春的好处多多，但有一点女性也必须注意，那就是在月经、怀孕、哺乳期、更年期等特殊时期，女性不能喝茶，无论是碧螺春还是其它茶叶，这对身体反而是有害的。

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