茶叶的历史悠久，受传统文化的影响，咱们国家的人一直都很爱喝茶，甚至，还有专门的茶文化，可谓是源远流长了，不过通常爱喝茶的人都是老一辈的上了年纪的人，一般的年轻人都不是很喜欢苦兮兮的茶水。

虽然，不受年轻人的欢迎，但是也并不影响，茶在中国人心里的位置。很多人就算不喝茶，家里也必定会有茶叶，在客人来家里的时候招待，咱们都知道，在古时候，茶文化可是很盛行的，而且茶的种类也很多，懂行的人看一眼茶叶就能分辨出这是什么茶，产自哪里，但是咱们外行人来看，大概只能分的清，红茶和绿茶的区别。

说起红茶绿茶，人们一直有这样的一个说法，说是红茶养胃，绿茶伤胃，这个说法到底是真是假呢？今日小编就来带大家一起寻找答案。很多人说绿茶伤胃是因为，咱们喝的绿茶是没有经过发酵的茶叶，茶叶中含有一种物质叫做茶多酚，这种东西在咱们的肠胃里会有收敛的作用，所以不能多喝绿茶，会伤胃。

而咱们喝的红茶是经过发酵的茶叶，在发酵的过程中，茶多酚已经被消失了不少，所以不会对胃有什么伤害，而且红茶比较温和，还有养胃的作用。但是，事实却不是这样的，所有的茶叶中都有茶多酚这种物质，虽然红茶经过发酵，但是这种物质不是不存在了还有少量是存在的，而且红茶里面的咖啡因很多，喝多同样对咱们的肠胃不好，但是绿茶抗氧化的功能比较好。

其实，不管是什么茶，咱们都应该适量喝，过犹不及，特别是很多人喜欢喝大浓茶，这是特不好的，对肠胃功能不好的人来说，最好不要喝浓茶，浓茶中含有大量的茶碱、咖啡因，经常喝浓茶的话，胃黏膜会受到刺激，出现炎症、出血的情况，很多患上胃溃疡的人大部分都有喝浓茶习惯。