在众多茶叶中，白茶是最适合女人喝的茶叶，因为白茶对于女性来说好处多多。女人天天喝白茶，好处如下：

瘦身

白茶含有脂肪酸，可除脂解腻。英国一份营养调查结果显示，长期享用下午茶的女人更苗条。

缓解痛风症状

中医把白茶作为治疗痛风的偏方，长期喝白茶可以降低血尿酸，对痛风的症状有一定的缓解的作用。

清肝明目

白茶中含有丰富的维生素A，它被人体吸收后，可预防夜盲症和干眼病，很适合经常用眼的人。

降血脂降血糖降血压

每天喝白茶对高血脂、高血糖、高血压有很好的辅助治疗作用，长期喝白茶具有促进脂肪分解代谢、稳定血糖、稳定血压的作用。

保肝护肝

白茶富含黄酮类的天然物质，对酒精肝、脂肪肝、肝纤维化以及肝硬化，具有一定的保健功效。另外，酒后喝一些白茶也有减轻宿醉的作用。

清热解毒祛火

白茶含丰富多种氨基酸，性寒凉，具有祛暑解毒清热的功效，有退热的作用，还有类似抗生素一样的作用；由于白茶具有降火的作用，所以对牙痛也有很好的缓解作用；炎炎夏季常喝白茶还有很好的清热解暑作用。

抗辐射抗氧化抗癌

长期喝白茶对电脑一族有很好的防辐射的作用，白茶中含有防辐射物质，能减轻电视电脑辐射对人体的危害，因此在看电视电脑过程中多喝一些白茶比较好。白茶抗氧化的作用也很好，可以帮助祛除体内的自由基，白茶中的有益成分对某些癌症具有一定的抑制作用。