女人喝红茶或者绿茶都是可以的，主要根据个人的习惯和体质而定，如果是身寒体虚的人群一般是建议喝红茶的，红茶的茶性温和，常饮后可以达到暖宫暖胃的效果，而绿茶比较适合容易暴躁的人群饮用。

女人喝红茶或者绿茶都好

对于女人而言，不管是红茶还是绿茶都是可以喝的，主要根据个人的兴趣爱好和体质而定，如果是身寒体虚的人群一般是建议喝红茶的，红茶的茶性温和，常饮后可以达到暖宫暖胃的效果，还能使皮肤变得更好。

而绿茶是偏寒的，比较适合容易暴躁或者脾气不好的人群饮用，同时绿茶富含多种活性物质，可以刺激人体的中枢神经，使人的头脑变得清醒，还能起到消炎杀菌的功效，尤其在夏季饮用是适合不过了。

红茶是经过发酵后的茶类，它的兼容性比较好，可以根据自己的喜好加入一些牛奶或者蜂蜜、红枣等，经常饮用的话，可以增加人体的免疫力和抵抗力，还可以使皮肤变得越来越好，可有强身健体的功效。