英红九号是英德红茶中的佼佼者，品质独特，口感优美，饮用效果也是非常好的，茶性温和，对于女性而言，养生健康好处非常的多。下面来看看，女性喝英红九号的功效作用，也就是好处。

女性喝英红九号的功效作用

1、抗菌消炎

英红九号里面的儿茶素成分，对引起身体致病菌有很好的抑制效果，并且可以调节肠胃内益生菌群体，可以帮助调节肠胃。

2、抗衰老

英红九号内含的抗氧化剂可以帮助女性抵抗衰老，清除自由基，修复受损的细胞，对于女性来说，是延缓衰老的健康好茶。

3、减肥去脂

英红九号里面的茶碱、咖啡因，这些物质可以分解脂肪，促进脂肪代谢，对于需要减肥的女性来说，经常喝英红九号是非常有益的。

4、养胃护胃

英红九号属于是红茶，内含的很多刺激性物质，比如茶碱、茶多酚等，在发酵过程中都已经慢慢的发生了转变，从而茶性变得温和起来，所以饮用英德红茶，在养胃、护胃这方面的效果是非常不错的；冬天饮用，还有暖身的功效呢。

5、除口臭

女性都想拥有一口健康清香的口腔，而英红九号含有氟，其中儿茶素对于我们牙齿细菌于抑制的作用，可以减少芽菌斑、牙周炎的发生；并且茶叶中所含的单宁酸，还有杀菌的作用，可以有效的预防口臭。

女性喝英红九号的禁忌

一般情况下，女性喝英红九号即使有再多的好处，但也依然要注意到一些相关禁忌的，比如女性四期不可以喝，如：月经期、怀孕期、哺乳期、更年期；避免引起不必要的身体麻烦；并且在空腹的状态下、晚上睡觉前2小时、饭前饭后等，都是不建议的，最好的饮用时间是在饭后的一小时哦；并且建议女性不要过量喝浓茶，否则会引起失眠现象发生哦。