喝普洱茶是一个什么样的过程？最开始喝茶的时候，受外界干扰比较多。追求茶叶的原产地。注重茶叶的山头、寨子，关注茶叶是不是纯料，关注茶叶的树龄。考虑选择的茶叶是不是单株，是不是混采？

在这个阶段，判断茶叶好坏全部是按照一些外在的标准。按照他人说什么，按照茶叶的季节树龄采摘方法。这些都是外在的标准。

随着喝茶时间越来越长，茶友慢慢会发现，喝茶的人感觉是不是舒服才是最重要的。自己感受到了什么味道，口腔鼻腔里面什么味道？喝过之后身体什么感觉，这些成为最重要的东西。

在这个阶段，喝茶的人已经不再按照其他人的说法，或者按照茶叶本身的产地这些外在的标准来判断茶叶的好坏。而是按照最简单最直接的标准，茶叶是不是好喝？是不是适合自己？这是一个人和自己相处的过程。

喝茶越久越懂得和自己相处，越注重自己内心的感受，身体的感受。可能这就是所说的越喝越孤独。与其说是孤独，不如说更懂得如何和自己相处。