养肝护肝茶

每天清肝护肝茶。男人喝什么茶养肝护肝？

现在很多男人的生活中，有几样必不可少的东西：烟、酒、车、电脑。明明这些都是危害健康的杀手，却就是停不下来。下面推荐几款男士养肝护肝茶。如果你想知道，请看看。

男人养肝护肝茶

１、玫瑰花茶

玫瑰性质温和，富含维生素。具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效。可以调理肝胃，缓解疲劳，提高体质。

２、蒲公英茶

蒲公英是一种天然的利尿剂和助消化剂，含有丰富的矿物质，其中的钾和钠起到调节体内水盐平衡的作用，蛋黄则增强肝胆功能，预防肝硬化。此外，常喝蒲公英茶还可以治疗和预防缺铁性贫血。

３、菊花茶

那些平时急躁易怒，或者夏天特别容易眼睛红肿的人，都是太生气了。这是一个实证案例。建议大家不妨每天喝菊花茶，因为菊花是一种辛凉解表药。菊花茶有养肝平肝、清肝明目的功效。特别适合春季饮用，能降肝火。用具有提神作用的薄荷冲泡菊花，效果更佳。

４、枸杞茶

如果夏天总觉得眼睛干涩，看不清东西，说明你的肝阴不足，属于虚证。这时候可以试试每天喝枸杞茶。枸杞茶能滋肾、养肝、养肺、明目、强筋骨、缓解疲劳。对于长期躺在电脑前的上班族来说，特别适合夏天养肝，缓解眼睛疲劳。

５、决明子绿茶

决明子绿茶清凉润喉，口感适宜。具有清热平肝、降血脂、降血压、润肠通便、明目益眼的功效。适用于高血压、高血脂、便秘、视力模糊等。决明子和绿茶各５克。（或决明子粉、绿茶粉各５克）用小火炒决明子至香气四溢，然后取出晾凉。将炒好的决明子和绿茶放入杯中，加入开水，浸泡３　～　５分钟，即可饮用。用水喝，直到味道变淡。

６、葛花茶

每天少量饮酒对身体有好处，但每次喝多了，就会对身体造成很大的伤害，尤其是对消化道和肝脏。长此以往，会大大增加肝硬化和脂肪肝的可能性。如果喝醉了，建议用葛根泡茶。葛根是野葛的花，有醒酒的作用。可以用来泡茶解酒。

男人滋补肝肾的更佳配方茶男人必喝的六款养肝茶。