黄茶是由于杀青、揉捻后干燥不足或不及时，叶色即变黄，而产生的一种茶。在唐朝时就成为贡品，属于六大茶类之一，受到很多人青睐，那你对黄茶的功效与作用认识吗？中国有白茶、红茶、绿茶，黑茶等，黄茶占据了一席之地，很多人之所以选择黄茶进行品尝，这都与黄茶的功效与作用有关，一起来看看本文的讲解。

黄茶是沤茶，在沤的过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最有作用，消化不良，食欲不振、懒动肥胖的人，都可饮而化之。其中纳米黄茶能更好发挥黄茶原茶的功能，其能穿入脂肪细胞，使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能，将脂肪化除。并且纳米黄茶茶根的利用是用来按摩二扇门（无名指本节处），其能使微量元素透入穴位，增强穴位磁场产生调节作用，增加脂肪代谢。

黄茶的功效与作用总结主要有以下三点：

１、消脂减肥，由于能穿入脂肪细胞，使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能，将脂肪化除。由于黄茶是沤茶，在沤的过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最有作用，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。

２、养胃护胃，黄茶是沤茶，在沤的过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最有作用，消化不良，食欲不振都可饮而化之。黄茶能穿入脂肪细胞，使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能，将脂肪化除。

３、防癌、抗癌、杀菌，这是因为黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质，对防治食道癌有明显功效。黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质，对防治食道癌有明显功效。此外，黄茶鲜叶中天然物质保留有８５％以上，而这些物质对防癌、抗癌、杀菌、消炎均有特殊功效。

每种茶都有减肥的功效，是因为饮茶可促进消化，减少没脂的堆积，这点在黄茶的功效与作用上也是必不可少的。在这快节奏的生活与烦燥的生活中，茶可以让你放慢脚步来陶冶情操，让你找到心中的一方净土。