当代男性同胞很多人都患有肾虚！常坐不起以及工作压力大造成了这一症状！其实喝茶就可以调理！那么今天小编就为大家带来了菊花枸杞茶、桂花茶、桑葚泡茶等四款补肾的养生茶！可以帮你把身体调理到最佳状态！

四款补肾养生茶饮

1.菊花枸杞茶。

菊花枸杞茶有一定的清香，菊花有一定的降火作用。枸杞对滋阴补肾很有帮助。所以，如果出现肾阴虚，可以选择菊花枸杞茶，既能改善肾虚，又能调节个体睡眠质量。

2.桂花茶。

我们都知道桂花的味道很香，所以也很吸引人。如果经常喝点桂花茶，对滋阴补肾很有帮助。男性肾阴虚的话，平时可以多喝桂花茶，有淡淡的清香，能让人心情愉悦。

3.桑葚泡茶。

桑椹本身有一定的补肾作用。平时选干桑葚茶很好，口感特别好。但是泡茶的时候一定要注意水温，不要太热，否则会影响其效果。

4.五宝茶。

五宝茶是一种非常好的男性茶。平时可以多喝，可以缓解肾阴虚，有一定的镇静作用。平时可以补气血，对补肾很有好处。