新会陈皮可以长期泡水喝吗，现在用陈皮泡水喝来养生的人很多，而养生就是要长期坚持的，所以说新会陈皮泡水喝自然可以长期喝，但这里说的长期并不是说要天天喝，如果你没事就喝、没事就喝，那么陈皮水喝多了，也并不是好事。

陈皮泡水喝多有啥坏处

新会陈皮是一味中药材，本身是有很多功效和作用的，并没有什么毒性，但是陈皮泡水喝多了却是会引起上火的症状的，这主要是因为陈皮是性温的，并不能过量的饮用。

有的人以为陈皮效果好，就天天喝，甚至一天喝好几次，这也是不对的，陈皮要的是长期坚持饮用，养生效果很好，但并不是说要一直喝，大量的喝。

陈皮泡水喝的功效作用

在中医理论中，陈皮是以陈久者良的，陈皮具有理气化痰、宽中、燥湿健脾的功效，临床上可以用来治疗脾胃虚弱、痰湿内生导致的咳嗽，并且在吃完饭之后出现脘腹、胀闷不适的时候，都可以用陈皮来泡水喝，并且陈皮泡水的味道比较好，如果饭后来一杯陈皮水，还具有促进消化的功效。

陈皮是可以长期泡水喝来代茶饮的，就当做喝茶一样来喝，但是长期饮用的量一定要控制，不能够大量，并且不要空腹的时候来饮用，并且可以根据个人体质的不同情况，与其他的中药材适当的进行配伍，来进行饮用陈皮水。