想知道如何壮阳的小伙伴可以参考文章内容！很多小伙伴壮阳都靠吃药其实喝茶就可以达到壮阳补肾的效果！今天小编就为各位小伙伴带来了核桃红茶、肉苁蓉红茶、枸杞红茶等五款壮阳延时养生茶！希望可以帮助到大家！

五款壮阳补肾延时养生茶

1.核桃红茶。

功效:红茶甘甜温润，能滋养身体的阳气；红茶富含蛋白质和糖分，能增加人体的抗寒能力。添加核桃制成的核桃红茶，不仅可以帮助男性温肾，还可以增强冬季的保暖作用。所以核桃红茶适合男性在冬季养生。

配方:核桃仁，桂圆肉，各5克，红茶，3克。

2.肉苁蓉红茶。

功效:肉苁蓉有“沙漠人参”之誉，是我国发现的60多种滋补中药中的上品药材。能补肾阳，益精血，抑制“阳虚”症状的出现，防止体重下降。可有效防治肾虚阳痿、遗精早泄、月经不调、闭经不孕等疾病。

配方:肉苁蓉5g，红茶3g；用肉苁蓉的汤喝，泡红茶。

3.枸杞红茶。

功效:枸杞属肝、肾、肺经。其主要功能是滋补肝肾、明目补血、安神润肺。常用于头晕目眩、眼暗、遗精、阴虚咳嗽、肝肾不足、精血不足等。而且枸杞是药食两用的保健食品，相对安全。

配方:枸杞10g，红茶2g；这两种材料可以用开水冲泡。

4.山药红茶。

功效:山药是著名的滋补食品，冬天常用来养生。山药性平，入肾经，可改善肾功能，补髓填精，补精补血。能从根本上解决男性阳痿的问题，对男性身体无副作用。经常食用也能起到温肾壮阳，强身健体的重要作用。

配方:山药片15g，红茶2g；两种材料一起用开水冲泡，文火慢炖一会再喝。

5.益智人红茶。

功效:益智仁尤其擅长温肾益气，补肾助阳，固精缩尿。常用于治疗遗精，夜尿频繁。益智仁温而不热，温而不燥，补而不严，涩而不漏，具有缓解的性质，非常适合长期从事脑力劳动的人和体质较弱的人作为健脑益智、延缓衰老、延年益寿的产品。

配方:益智仁10克，红茶2克；将益智仁捣碎，与茶叶一起放入茶杯中，用开水冲泡代替茶。