白茶是中国六大茶叶之一，产自福建，白茶适合一年四季饮用，味道清淡，后味回甘。

白茶中的儿茶素有很强的抗氧化性能，比家喻户晓的高出200倍，能改恶人体排毒和进攻效用，据钻研表明，将含有白茶成份的护肤品划拉在肌肉上后，即便被剧烈阳普照耀，也可让招致肌肉晒伤、松弛和毛糙的过氧化物缩小约1/3。因而，在喝茶的同声，别忘了让肌肤也尝尝好味道。

白茶的功效与作用之一：排泄毒素；

现代儿童与电视机、游戏机等为伍，电子辐射、环境污染，都危害儿童的健康成长。白茶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物质，与其结合后排出体外的功能，对某些癌症也有早期预防作用。

白茶的功效与作用之二：防治疾病，提高免疫力；

白茶含氟量较高，可防龋齿;茶叶中的灭菌成分，可以防治口腔炎，清除口臭，可以补充维生素C的不足，防止牙龈出血;茶叶中的胡萝卜素可代谢合成视紫质以保护视力。从传统医学角度讲，白茶还有清火作用，可上清头目，中消食滞，下利两便。

白茶的功效与作用之三：增进食欲；

现代家庭孩子地位很高，零食吃得多，不肯吃饭的多。适量饮白茶可以消食去腻，增加胃肠蠕动，促进消化液分泌，增进食欲。

白茶的功效与作用之四：防止肥胖；

白茶能缓解油腻，减肥排油，还能预防心血管疾病，适合长期饮用。