喝茶能分享快乐，带来健康，是建议年轻人多喝茶的。网上有一些声音不建议年轻人喝茶，很可能是因为自身利益受到了侵犯。毕竟在越来越多的年轻人看来，喝茶不再只是老人家才做的事情。喝茶的年轻人多了，咖啡、汽水的销量就会下降。

以前，年轻人不喜欢喝茶。根据中国网络调查平台的一项研究结果显示：我国19岁以下的茶消费者仅占总数的9%，20至39岁的占比也不过为21%。其中主要有三方面原因，第一，消费力不足；第二，喝茶不够方便；第三，茶文化过于讲究。

而且在很多人的印象里，咖啡馆、饮品店是时尚光鲜的、小资的，而茶馆则代表着沉闷幽静，它似乎只“高冷”地等待少部分人光临。但是在国潮风日渐盛行的情况下，喝茶也逐渐开始比喝咖啡更受年轻人的喜爱，在本土能够获得更强的文化认同感。

据《中国人健康大数据》显示，我国亚健康人数超9亿，青年白领群体中高达76%都处于亚健康状态，年轻群体对饮品的健康要求十分强烈。茶叶具有降低胆固醇和血压、抗氧化、抗压力、抗焦虑、提高免疫力、减肥瘦身等多种保健功能，健康属性明显，在年轻群体中的需求日益增加。

年轻人往往精力充沛，但工作繁忙，饮食不规律．在电脑面前一坐就是一天，所以年轻人喝茶建议以绿茶为主，绿茶是保留茶叶原有天然物质最多的茶叶．含有丰富的维生素等营养，可起到解油腻、消疲劳以及防辐射等功效与作用，特别适合电脑族长期饮用。