现实生活中很多时候,我们都不知道该如何保养身体,其实花茶是女性朋友们最喜欢的茶饮,它不仅香味沁鼻,最主要的是可以排毒养颜,坚持多喝对健康大有好处。今天小编就为各位小伙伴带来了玫瑰桂圆茶、金银玫瑰红茶、菊花枸杞茶三款排毒养颜茶的配方及功效!有需要的小伙伴可阅读本篇文章!
排毒养颜茶是如何搭配的呢?
一、玫瑰桂圆茶。
配方:此款桂圆玫瑰茶,先准备5克桂圆,枸杞子,两朵玫瑰。取肉桂去肉粒,加入枸杞子和水一起煮10分钟,然后放入备好的玫瑰花,就可以吃了。 功效:如此妙方能有效补血养颜,对调节内分泌有极佳效果。
二、金银玫瑰红茶。
配方:制作1克金银花,3克玫瑰,2克麦门冬,2克山楂。在开水中搅拌15分钟即可。
功效:这道金银玫瑰茶可以理气解郁,滋阴清热。适合肝郁虚火旺,面色苍白,皮肤干燥者。
三、菊花枸杞茶。
配方:准备好菊花,枸杞,六月雪,乌梅等原料,先加500毫升水,然后将所有原料倒入锅中,煮20分钟,滤过汤汁即可饮用。
功效:这种菊花枸杞茶可以帮助排毒瘦身,降脂减肥,对美容养颜,尤其是经常用眼的上班族,喝菊花枸杞茶还可以帮助明目保护眼睛。