刚跟着小区邻居团了一箱柠檬，10.9元一箱，5斤柠檬，还包邮，实在是太划算了，虽然我平时用柠檬的地方不多，但是想着也不贵，买一点泡水喝也不是错的，而且还可以做好喝的柠檬红茶。

在外面买的柠檬红茶一般都要十几元一杯，放糖太多，对我来说有些太甜了，我更喜欢酸一点的口感。自己做柠檬红茶也不是很麻烦，成本又低，最多几元钱，不管是在家还是在办公室，只要有个小小的养生壶或其它烧水的水壶，就可以轻松制作柠檬红茶了。

有时候午饭后我会给自己煮一壶柠檬红茶，柠檬红茶具有柠檬的清酸与红茶醇厚的味道，茶汁泛红、澄清，香甜中带有酸酸的味道，十分爽口。这款柠檬红茶可以帮助健胃助消化，促进血液循环，还能滋润股肤，颇适合餐后饮用。

柠檬中有丰富的维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用，常食柠檬汁还能洁白牙齿。

常饮红茶有一定的抗菌作用，还能帮助预防感觉，红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。

下面就来看一看自己制作柠檬红茶的方法吧，很简单呢，在家或在办公室都可以动手制作！

【柠檬红茶】

【原料】：红茶10g、柠檬少许、黄冰糖10g、清水适量；

【制作过程】

步骤1：准备制作柠檬红茶的主要原料，有切成片状的柠檬，有机红茶，煮茶用的纯净水；

北方的水质偏硬，而且小区里都是自来水，通过管道输入到家里，总是会含有一些杂质和异物，所以家里煮饭做菜或烧茶的水，我都会用莱卡净水壶过滤一下；

步骤2：准备红茶，我这里用的是朋友送的有机红茶，煮茶之前要先洗茶，方法也很简单，把茶叶先放到滤杯里，倒入95度热水冲洗一下滤出水分即可；

步骤3：再把装着茶叶的滤杯放到烧开水的养生壶里，继续煮1-2分钟；很快玻璃壶里的茶色就是会泛红，很是漂亮；

步骤4：煮好以后，把滤杯取出来；

步骤5：把准备好的黄冰糖和柠檬片放进壶里；

柠檬片是连皮一起切，所以整个的柠檬一定要洗干净外皮，用细盐抹在柠檬上，仔细地搓揉再冲洗干净即可；

步骤6：转为保温功能，随时都可以饮用，等到温度降下来以后，还可以再加入一些蜂蜜调拌均匀，口感会更好！

倒入杯中，就可以饮用了，我在家里放了两个小小的玻璃杯，就是平时用来喝花茶和柠檬红茶的，我喜欢在小杯子里放一片柠檬片，这样感觉更好，口味酸中带甜，好喝极了。

煮柠檬红茶的时候可以用冰糖，也可以用红糖或者白糖，不过个人更推荐用冰糖或红糖，喜欢甜的就多放点糖，少放点柠檬，喜欢酸味的则反之。

有时候还会跟女儿一起喝下午茶，不过她们可不是想跟我喝茶的，主要是想吃零食的。外面十几二十几一杯的柠檬红茶，在家只要几块钱，轻松煮上一大壶，怎么喝都值，即使是在办公室，也一样可以这样煮，不会影响同事的，喜欢的话就试试吧！