每天拿茶叶泡脚，能驱寒毒，提高睡眠质量！

每到收获的时候，都会采摘一些回家，晒干后泡茶喝，是许多养生人的健康健康饮料，其实茶叶还能够用来泡脚，具有活血化瘀，驱寒毒，提高睡眠质量。

生活中我们常常受到湿毒或者脚气的困扰，手脚冰凉，浑身没劲，今天小编为大家伙介绍农村地里的一种叶子，假如碰到此物，一定要记得摘回家，作用非常多，可以用它泡茶或者泡脚。茶叶咱们都不生疏吧，可是茶叶内含有的单宁酸和单宁酸，有杀菌和固牙功效。不仅如此，茶叶内含有多种的维生素，能加快体内受损的细胞，保护皮肤的健康。

咱们每天用泡过的茶叶，每天用热水泡脚，能解毒、杀菌、抗病毒的功效，能够清除体内的寒毒和湿气，起到舒筋活络，祛除寒毒的作用，假如身体手脚冰凉，浑身没有劲，多半是体虚或者湿气过重，常用茶叶泡脚能够起到治疗风湿骨病，手脚暖和了。不仅如此，每天晚上坚持泡，失眠好了，气色更加的光润。