泾阳盛产茯茶，今天这篇文章，2chye小编带各位茶友get[泾阳茯茶会影响睡眠吗？]的内容：

泾阳茯茶是一款历史名茶，其产自我国陕西泾阳县，有着上乘的品质，长时间坚持饮用对自己的身体有很大的益处，能达到帮忙消化、减肥、利尿、降血压等效用，是一种非常温和的茶叶，适宜饮用是不会影响睡眠的，具体的讲解如下！

泾阳茯茶能够改善睡眠

泾阳茯茶归属于全发酵茶也归属于后发酵茶，泾阳茯砖茶历经渥堆发酵后咖啡碱比其他茶叶占比要少，而泾阳茯砖茶当中的茶氨酸有着镇静安神，防护脑神经细胞的效用，因此泾阳茯茶并不影响睡眠，反而会改善睡眠质量。

喝泾阳茯茶忌讳人群

1、孕妇

泾阳茯茶当中的咖啡碱会增多孕妇的尿量，因而而加重孕妇的心脏和肾脏的负荷。另外，泾阳茯茶当中咖啡碱茶多酚会对胎儿的成长造成不利因素，因此孕妇应当少饮或者不喝茶。

2、妇女哺乳期

哺乳期喝浓的茯茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，间接的对婴儿不利。

3、患有贫血的患者

泾阳茯茶当中的鞣酸可与铁结合成不溶性的物质，如此以来使体内得不到足够铁的来源，因此贫血患者不适合喝泾阳茯茶。

4、比较特殊的疾病患者

泾阳茯茶能在很短的时间内迅速降低人的身体血糖，因此空腹及低血糖患者应忌喝茯茶。

喝泾阳茯茶适宜人群

1、应酬人士

茯茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。另外，咖啡碱对膀胱的刺激效用既能协助利尿，又有利于醒酒，消除酒毒。

2、年迈长辈、三高人群

茯茶有降血糖、降血压功效，尤宜三高长辈饮用。如今中老人普遍都有睡眠障碍，及其三高等病症，而茯茶不同于各种保健药品，是天然的无添加的健康饮品。

3、便秘人群

茯茶茶汤中的肌醇、叶酸、蛋氨酸等各种化合物都有改善脂肪代谢功能，茶叶中的芳香物质能溶解脂肪，消化肉类食物，帮忙肠道消化吸收。

4、肥胖人士

茯茶当中的纤维素等各种大分子被金花菌所分泌的酶类降解，生成一些低分子的可食性寡糖类，这些就是减肥消脂、清洁肠道、刺激有利肠道微生物生长繁殖的膳食纤维。茯茶的减肥功能比较突出的原因就在这里。

5、上班族

饮茯茶可驱散疲劳，清思明目，促进人的身体新陈代谢，加强体质。上班族普遍精神压力大，而茯茶当中的茶氨酸和儿茶酸可以有效缓解人的身体精神压力。

泾阳茯茶的生产地

根据市场上茯茶世家所见，泾阳茯茶的原料三种，即湖南高山黑毛茶、陕南晒青、拼配茶。而从这三种原料来看，咱们就能清楚的知道泾阳茯茶的原料生产地了。

那么这三种泾阳茯茶原料都各有不一样的特征，第一种湖南高山黑毛茶，其零污染，以这种茶叶为原料的泾阳茯茶，味道醇和，茶汤颜色橙红明亮，茯茶世家茯茶就是以这种茶叶为原料的。第二种陕南晒青，通常以这种茶叶为原料的泾阳茯茶，其苦涩味比较重一些。第三种就是拼配茶了，有的有用普洱为原料的，还有的用其他为原料的。

泾阳茯茶的特色

1、泾阳的水质

泾阳茯茶作为一款高品质的黑茶，且包含独特的“金花菌”，与泾阳的水质是有关系的。那么泾阳水质的酸碱度与其中的矿物非常适合“金花菌”的繁殖。

2、泾阳的气候

造就泾阳茯茶有着如此高的品质，也离不开泾阳的优越气候。那么泾阳处于关中平原的腹地，位于冶峪河与泾河的下游之间，北有嵯峨、北仲两座山，南有终南山。因为它处于低洼之地，因此这种无法比拟的资源优势的自然环境，为培育“金花菌”的生长有了极大的推进效用。

3、泾阳茯茶的生产工艺

泾阳茯茶的优秀品质还与其生产工艺有关，其中最重要的是制茶人对于火候、水分、温度、松紧度的

温馨提示：

无论是任何一种原因到的失眠，那么都不能够在晚上、睡觉前去喝泾阳茯茶的，因为泾阳茯茶茶叶中所含的咖啡碱、芳香物质都是一种对脑部神经造成亢奋效用的亢奋剂，让人脑袋亢奋，因而出现失眠的现象！

泾阳茯茶是在陕西泾阳境内历经二次加工的一种黑茶，这既是清王朝改变“茶马互市”政策后的产物，也是随着同治年间（1862—1875）左宗棠进军甘肃、宁夏和新疆而出现的产物。陕西泾阳位于秦岭以北，其所处的地理环境并不宜茶树生长，但其通过深加工湖南安化出产品级最低的四级毛茶，造就了一种新的黑茶类型。普通茶友们也许对泾阳茯茶的认识还不大全面，笔者欲利用自己调查和收集到的有关泾阳茯茶的发展史及历史资料，对此展开研究，以求抛砖引玉，求教方家。

更多黑茶的茶叶知识大全，欢迎访问普茶网。