很多人都说男人喝苦丁茶对男人很好！今天小编告诉大家苦丁茶本身是不能提高男性性功能的！并未大家带来了杜仲茶、肉苁蓉茶、韭菜子茶等五款壮阳补肾茶配方大全！

一、苦丁茶对男人性功能作用

苦丁茶本身是不能提高男性性功能的。苦丁茶具有清热，消渴的功效，可以用于治疗头痛，牙痛，发热等一些疾病。苦丁茶现在常常被用作一种保健材料，很受老年人的青睐。而男性想要提高性功能要根据自身的的身体状况来进行正常的性生活，频率不宜过高，注意卫生清洁，努力提高性生活的质量，避免养成过度手淫的习惯。平时要注意加强自身营养的均衡，多吃含锌的食物和鱼，虾子，韭菜，核桃等等有益性功能的产品。如果存在性功能方面的问题，可以在医生的指导下适当进补，对症下药，以防药物的副作用。

二、壮阳补肾茶大全

1、杜仲茶

杜仲茶的主要成分就是杜仲，杜仲本身就是很好的补肾药材，单独就可以冲泡茶饮，不过也可以在其中再加入山茱萸、五味子以及枸杞等药材，能够加强药效。大概的一个比例是上述的药材每样5克，然后磨碎之后加入无花果叶煮好的水，之后一起加开水冲泡，能改善肾阳不足的问题。

2、肉苁蓉茶

肉苁蓉本身是一种很强效的壮阳药材，一把生的肉苁蓉都是生长在荒漠的西北地区，所以它的生存能力是非常强的，在中药当中的肉苁蓉指的是干的肉苁蓉片，用肉苁蓉泡茶的时候是用不超过7克的苁蓉鲜干片用开水冲泡，能补肾健脾，还能祛湿、延缓衰老。

3、韭菜子茶

韭菜子就是韭菜的植物果实，韭菜本身就是很好的壮阳食物，韭菜子作为果实，壮阳效果只增不减。在用韭菜子泡茶的时候只需要大概10克的韭菜子，然后最好是选择用绿茶冲泡，能起到一个清心除热的作用，所以不会造成单纯的壮阳而上火的情况。

4、胡桃蜜茶

胡桃蜜茶的主要成分是胡桃仁，因为胡桃仁本身它的补肾作用就很强，而且主要是针对于肾阳，所以对元阳受损有很好的补益作用，男性肾虚、性能力下降以及早泄等问题都可以调理，一般在冲泡的时候是会选择和绿茶一起。

5、沙苑子茶

沙苑子本身在中药当中就是一种补肾的药材，对于壮阳、滋补肝肾以及调理遗精、早泄等问题都有很好的效果，在泡沙苑子茶的时候，会先把沙苑子捣碎，然后跟绿茶一起冲泡，能改善早泄、阳痿等情况。