夏天喝什么排毒效果最好，枸杞菊花茶/玫瑰花茶等是大家最关心的话题，下面普茶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下

夏天饮用菊花枸杞茶、玫瑰花茶、山楂茶、红枣枸杞茶等茶饮品可以有效的达到排毒养颜的效果。夏天的天气比较炎热，人们都爱饮用冷饮来降温，但容易刺激肠胃。于是便喜欢饮用茶达到清热消暑、生津止渴、排毒养颜的效果。

1、菊花枸杞茶

枸杞和菊花都是对人体有益的药材，特别是在护眼效果较明显，其饮用后对人体有促进消化、利尿等效果，从而促进人体排毒。

2、玫瑰花茶

在夏天饮用玫瑰花茶不仅可以起到消暑祛热、养胃护脾的作用，而且其有促进消化、顺通肠道的作用，可以促进身体新陈代谢，从而达到排毒的效果。

3、山楂茶

山楂富含糖类、蛋白质、钙、维生素等多种营养成分，饮用后对人体有排毒养颜、利尿、促进消化、生津止渴、开胃、增加食欲等效果。

4、红枣枸杞茶

红枣有补血安神、养胃护脾等作用，枸杞有滋补肝肾、消除疲劳等作用。这两者搭配在一起可以很好的起到消暑去、清热解毒、加强肝脏排毒的效果。

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