48例传统凉茶药茶方大公开

作者:阿斌 时间:2022-11-30 阅读:469

怕上火,喝王老吉,还是喝金罐加多宝?


说起传播凉茶文化,广东凉茶王老吉、加多宝功不可没,但是你知道吗——凉茶,是人们根据当地的气候、水土特征配制的养生饮料。


48例传统凉茶药茶方大公开


而降火祛湿是大广东人民的主旋律啊,对某些一年没下几场雨、干燥得冒火的地区,祛湿是要祛个什么鬼哦?!


所以,在世界地球日的今天,我们感谢大自然的馈赠之时,将各类有用的植物集结,来个传统药茶方(源自我国古代中医著作)大公开,保证全国各地的亲们都能在里面找到自己那杯茶!


(友情提示,原料都能在中药房买到哦。)


1【石斛茶】


原料:石斛5g、绿茶3g。


用法:用200ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。


功效:益胃生津,清热养阴。


用途:热病伤津,口干烦渴;病后虚热。


2【石斛瓜蒌茶】


原料:石斛5g、瓜蒌3g、绿茶3g。


用法:用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。


功效:生滋润肺,宣肺止咳。


用途:肺燥咳嗽咯干痰;慢支炎。


3【天花粉茶】


原料:天花粉10g、绿茶3g。


用法:用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。


功效:生津止渴,降火润燥,排脓消肿。


用途:热病口渴;解渴;肺燥咳血;黄疸;痈疽肿毒。


4【玄参茶】


原料:玄参10g、绿茶3g。


用法:用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。


功效:滋阴降火,除烦,解毒。


用途:热病烦渴、便秘;自汗冷汗;喉咙肿痛;痈肿;皮肤炎症。


5【玄青茶】


原料:玄参5g、大青叶3g、绿茶3g。


用法:用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。


功效:清热凉血,养阴解毒。


用途:乳蛾肿痛;伤风发热;腮腺炎。


6【芦根茶】


原料:芦根10g、绿茶3g。


用法:用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。


功效:清热生津,除烦止呕。


用途:热病烦渴;胃热吐逆泛酸;肺痈。


7【芦麦茶】


原料:芦根5g、麦门冬3g、绿茶3g。


用法:用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。


功效:养阴清热。


用途:霍乱吐泻、口烦渴、小便黄;膀胱癌;喉咙不利。


8【枸杞芍茶】


原料:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。


用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。


功效:养血柔肝。


用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。


9【枸杞龙茶】


原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。


用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。


功效:补肝养血,清热除湿。


用途:急性传染性肝炎;转氨酶高。


10【枸杞五味茶】


原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。


用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。


功效:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。


用途:急性传染性肝炎;肝功变态转氨酶偏高。


11【生荒茶】


原料:生荒10g、绿茶3g。


用法:用生荒的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。


功效:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝。


用途:阴虚发热、冷汗、口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨皮疹、神经性皮炎等皮肤病。


12【地麦茶】


原料:生荒5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。


用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。


功效:清热生津。


用途:热病后伤津,口烦渴、汗出;解渴。


13【地苍茶】


原料:生荒5g、苍术3g、绿茶3g。


用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。


功效:燥湿养阴,敛脾精。


用途:慢性肾炎肾病已久,肾阴虚而湿邪困阻不化,出现阴虚挟湿的症状,腰膝酸软、口渴咽干、冷汗、潮热、苔黄厚腻、浮肿、蛋白尿;慢性湿疹。


14【生荒英茶】


原料:生荒5g、蒲公英3g、绿茶3g。


用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。


功效:凉血解毒,散结除痹。


用途:风湿性关节炎,关节红肿热痛;痈疮肿毒。


15【生荒豆卷茶】


原料:生荒5g、豆卷3g、绿茶3g。


用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。


功效:灵通宣利,养阴解表。


用途:湿热入营血而致身热、发红疹、烦燥不安;胃热烦渴。


16【当归茶】


原料:当归10g、红茶3g。


用法:用当归的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。可加糖。


功效:补血以及血,调经止痛,润燥滑肠。


用途:月经不调、绝经;经痛;血虚头晕目眩、心悸、疲倦;冠心病心绞痛;血栓闭塞性脉管炎;血虚便秘;跌打毁伤;高血压病;慢性盆腔炎。


17【归芪枣茶】


原料:当归5g、黄芪5g、大枣3枚、花茶3g。


用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。


功效:养血补气。


用途:气血虚弱,神倦、疲倦、咽干;月经不调、经量少;产后气血吃亏;病久不愈气血枯竭;免疫功效低下;再障贫血;身体虚弱低热。


18【当归芍茶】


原料:当归5g、白芍3g、花茶3g。


用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。


功效:养血平肝。


用途:肝硬化血虚有瘀者;经痛;湿热瘀阻之痢疾。


19【归苏茶】


原料:当归5g、苏子3g、花茶3g。


用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。


功效:以及血,降气,消痰。


用途:老年咳喘;慢性支气管炎。


20【当归羌茶】


原料:当归5g、羌活3g、花茶3g。


用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。


功效:通血脉,散寒滞。


用途:冠心病因风寒诱发而加重心胸闷痛、上肢困疼。


21【当归川楝茶】


原料:当归5g、川楝子2g、花茶3g。


用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。


功效:疏肝活血,调气止痛。


用途:气滞血瘀少腹痛、筋脉拘挛;慢性肠炎。


22【当归柏仁茶】


原料:当归5g、柏子仁3g、花茶3g。


用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。


功效:养血润燥。


用途:老年便秘;血虚之绝经。


23【当归芷茶】


原料:当归5g、白芷3g、绿茶3g。


用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。


功效:活血养血,化湿解毒。


用途:气血虚寒之溃疡病、疮疡肿毒、癌肿。


24【何首乌茶】


原料:何首乌5g、红茶3g。


用法:用200ml水煎煮何首乌至水沸后5~10分钟,冲泡红茶饮用。


冲饮至味淡。也可直接冲饮。


功效:补肝益肾,养血祛风;降血脂,抗菌。


用途:肝肾阴亏,须发早白、头晕、遗精、腰膝酸软;慢性肝炎;痈肿;瘰疬;痔疮。


25【何风茶】


原料:何首乌5g、防风3g、薄荷3g、绿茶3g。


用法:用前二味药的煎煮液300泡薄荷、绿茶饮用,冲饮至味淡。


功效:补血,祛风,除湿,解毒。


用途:遍身疮肿痒痛。


26【首乌芍茶】


原料:何首乌5g、白芍3g、绿茶3g。


用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用。可不消茶。


功效:益肝肾,养心思以及精力。


用途:肝肾不足,心思以及精力吃亏,虚烦不眠、心悸不宁、头晕耳鸣;高血压、脑动脉硬化属肝肾阴虚者。


27【白芍茶】


原料:白芍10g、绿茶3g。


用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。


功效:养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗;抗菌。


用途:胸胁痛苦悲伤;阴虚发热;月经不调;泻痢腹痛;崩漏。


28【芍姜茶】


原料:白芍5g、干姜3g、红茶3g。


用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。


功效:温经止痛。


用途:经痛;寒性胃腹痛苦悲伤。


29【白芍梅茶】


原料:白芍5g、乌梅2枚、木瓜3g、绿茶3g。


用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。


功效:敛肝养胃。


用途:胃阴不足,纳差、无食欲、口渴、舌红少苔;萎缩性胃炎;慢性泻痢;怀胎吐逆日久伤津;甲亢。


30【白芍薇茶】


原料:白芍5g、白薇3g、绿茶3g。


用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。


功效:养阴血,清肝热。


用途:高血压;阴虚血热之血尿、崩漏、经期发热、蛋白尿。


31【白芍钩藤茶】


原料:白芍5g、钩藤3g、绿茶3g。


用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。


功效:柔肝清热,平肝熄风。


用途:肝阳偏亢之眩晕、高血压、目赤。


32【五味子茶】


原料:五味子5g、绿茶3g。


用法:用五味子的煎煮液250泡茶饮用,冲饮至味淡。


功效:敛肺滋肾,生津,收汗涩精。


用途:肺虚喘咳、口干、自汗冷汗;梦遗滑精;无黄疸型传染性肝炎;急性肠道感染;神经机能失调。


33【生脉茶】


原料:五味子5g、人参3g、麦冬3g、花茶3g、冰糖10g。


用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。


功效:益气扶正,养阴生津。


用途:热伤元气,肢体倦怠、气短懒言、口干作渴、汗出不啻。


34【五味沙斛茶】


原料:五味子5g、沙参3g、石斛3g、绿茶3g、冰糖10g。


用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。


功效:养胃益津。


用途:久痢伤津或者热病后伤津。


35【山茱萸茶】


原料:山茱萸5g、花茶3g。


用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。


功效:补肝肾,涩精气,固虚脱;抗菌。


用途:腰膝困疼;眩晕;耳鸣;阳痿;遗精;遗尿。


36【天门冬草茶】


原料:天门冬草10g、绿茶3g。


用法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。


功效:滋阴润燥,清肺降火;抗菌,抗肿瘤。


用途:阴虚发热;咳嗽吐血;肺痈;喉咙肿痛;解渴;便秘。


37【三才茶】


原料:天门冬草5g、人参3g、生荒3g、花茶3g。


用法:用前二味药的煎煮液350泡茶饮用,可加冰糖。


功效:养阴益气,润肺止咳。


用途:肺身体虚弱阴咳嗽。


38【天贝茶】


原料:天门冬草5g、川贝母3g、茯苓3g、阿胶3g、杏仁3g、绿茶3g。


用法:用前五味药的煎煮液400泡绿茶饮用。


功效:清肺祛痰。


用途:肺热咳嗽咳血;吐血;肺癌;乳腺癌。


39【天冬板蓝茶】


原料:天门冬草5g、板蓝根3g、绿茶3g。


用法:用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。


功效:清热养阴,解毒。


用途:热发病热、口烦渴;喉咙肿痛;扁桃体炎;口舌生疮。


40【麦门冬茶】


原料:麦门冬5g、绿茶3g。


用法:用200ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。


功效:养阴润肺,清心除烦,益胃生津;抗菌,降血糖。


用途:肺燥干咳嗽、咯血;肺痿;肺痈;解渴;虚劳烦热;热病伤津,咽干口燥、便秘。


41【麦地茶】


原料:麦门冬5g、生荒3g、绿茶3g。


用法:用250ml开水冲泡或者用前二味药的煎煮液泡茶饮用。可加冰糖。


功效:养阴清热。


用途:热病烦渴、鼻出血;喉咙不利。


42【麦冬地骨茶】


原料:麦门冬5g、地骨皮3g、绿茶3g。


用法:用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。


功效:养肺阴,清虚热。


用途:骨蒸肺痿,四肢烦热、不克不及食、口干渴。


43【麦冬夏茶】


原料:麦门冬5g、半夏3g、人参3g、粳米3g、甘草3g、绿茶5g。


用法:用前五味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。


功效:养阴益气,利喉咙。


用途:火逆上气,喉咙不利、干咳嗽咯痰。


44【沙参茶】


原料:沙参10g、绿茶3g。


用法:用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。


功效:养阴清肺,祛痰止咳;强心,抗真菌,降血压。


用途:肺热燥咳;虚劳久咳;阴伤咽干喉痛。


45【沙麦茶】


原料:沙参5g、麦冬3g、玉竹3g、冬桑叶2g、甘草3g、绿茶3g。


用法:用前四味药的煎煮液400ml,泡甘草、绿茶饮用,冲饮至味淡。


功效:清肺润燥。


用途:燥伤肺胃阴亏,发热咳嗽、口干渴。


46【玉竹茶】


原料:玉竹10g、绿茶3g。


用法:用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。


功效:养阴润燥,除烦止渴。


用途:热病伤阴,咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易饥、小便频数,喉咙不利。


47【益胃茶】


原料:玉竹5g、沙参3g、麦冬3g、生荒3g、绿茶3g、冰糖10g。


用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。


功效:益胃生津。


用途:热发病汗后,当复其阴,以滋养耗伤之胃津;喉咙不利。


48【玉竹薄茶】


原料:玉竹5g、薄荷3g、菊花3g、绿茶3g。


用法:用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。


功效:养阴,疏表,明目。


用途:外感热病后目赤痛、视物昏花。


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