英德红茶、滇红茶、祁门红茶，都是世界三大著名红茶系列，这几款红茶都各自拥有自己的特色，于是很多人都会用三者来做对比。那么，今天我们在这里要介绍的是，关于英德红茶和滇红茶哪个好。

英德红茶和滇红茶哪个好？

１、英德红茶

创建于１９５９年，其成品茶外形颗粒紧结重实，色泽油润，细嫩匀整，金毫显露，香气鲜纯浓郁，花香明显，滋味浓厚甜润，汤色红艳明亮，金圈明显，叶底柔软红亮，特别是加奶后茶汤棕红瑰丽，味浓厚清爽，色香味俱全。

虽然英德红茶味茶叶界的后起之秀，但其色泽油润、细嫩匀整、滋味甜润的特点，被大家堪称为是“东方金美人”，并且也是国家地理标志保护产品。还在１９６３年被英国女王用来做为招待贵宾用茶。

英德红茶中的英红九号系列，其香味甜香馥郁悠长，汤色红浓明亮，滋味鲜爽醇厚，叶底红软均匀明亮，品质极佳，是红茶中的佼佼者。

２、滇红茶

滇红茶产自于云南地区，简称滇红，属红茶类，由汉族茶农创制于民国年间。产于云南省南部与西南部的临沧、保山、凤庆、西双版纳、德宏等地，尤以临沧凤庆的滇红品质更佳。

其成品干茶，身骨重实，色泽调匀，冲泡后汤色红鲜明亮，金圈突出，香气鲜爽，滋味浓强，富有刺激性，叶底红匀鲜亮，加牛奶仍有较强茶味，呈棕色、粉红或姜黄鲜亮，以浓、强、鲜为其特色。

虽然英德红茶和滇红茶的品质、口感等方面有一定的区别，但事实上，两者喝都具有红茶的喝功效。功效如下：

１、抗菌消炎

研究表明，红茶中内含的儿茶素成分，可以对引起身体内致病的部分细菌有很好的抑制效果，同时还可以调节肠胃道内的益生菌群体，有调节肠胃的功效。

２、抗衰老

为红茶中的上品，内含的抗氧化剂可以抵抗老化；人体新陈代谢的过程，假如过氧化，那么会产生大量的自由基，容易老话，导致细胞受顺；而　ＳＯＤ是自由基清除剂，可以有效的清除身体内的自由基，阻止自由基对身体健康的伤害；英德红茶中的儿茶素，可显著提高ＳＯＤ活性，清除自由基。

３、减肥祛脂

红茶内含的茶碱、咖啡因等，这些物质可以活化蛋白质激酶，还有三酸、甘油三酯解脂酶，减肥脂肪细胞的堆积，对于那些需要减肥祛脂的人来说，常喝些英德红茶是非常有益的。

４、降血脂

红茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率的功效。英德红茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。

５、养胃护胃

红茶滋味醇厚，属于是一种温性的茶叶，是一种发酵茶，内含的很多刺激性物质，比如茶碱、茶多酚等，在发酵过程中都已经慢慢的发生了转变，从而茶性变得温和起来，所以喝红茶，在养胃、护胃这方面的效果是非常不错的；冬天喝，还有暖身的功效呢。

６、除口臭

红茶内含有氟，其中儿茶素对于我们牙齿细菌于抑制的作用，可以减少芽菌斑、牙周炎的发生；并且茶叶中所含的单宁酸，还有杀菌的作用，可以有效的预防口臭。

７、防癌抗癌

红茶内含的独特物质成分，对某些的癌症菌有抑制的作用；营养专家也建议，多饮茶，是阻止癌症发生的正确做法。

总结：英德红茶、滇红茶，都属于是中国著名红茶系列，其实要说到底哪个好？其实主要还是看每个人的口味喜好去选择了。只有合适自己的，自己喜欢的，才是最好的。

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