大麦茶具有消除油腻、润肤养颜、润肠通便、清热利尿、缓解火气、改善积食等6大功效，其次大麦茶具有多种膳食纤维与微量元素，可补充身体能量，起到增强体力，提高免疫的好处，日常饮用，起到补水解困，改善气色的作用。

大麦茶的6大功效~普茶网茶叶百科：

1、消除油腻

日常生活中吃太多油腻的食物，喝大麦茶就能达到很好的解油腻，帮助消化以及健脾养胃作用，让脸色不好、身体瘦弱、身体没有力气等症状尽快消失。

2、美容养颜

它可以把油脂有效化解，让身材更好，而且还能美白皮肤，让头发发质得到保护，适当喝一些对身体健康达到的帮助还是非常大的。

3、润肠通便

大麦茶的主要原料就是大麦，它含有丰富的膳食纤维，是粗粮的一种，而这些膳食纤维被人体吸收以后，对人类肠胃都有明显调理作用，能清除肠胃中积存的垃圾，也能促进肠胃蠕动，对提高人体消化能力有很大的好处。

4、清热利尿

平时多喝一些大麦茶，还能清热解毒利尿止渴，它含有一些苦内酯，可以清除身体内的热毒，而且能预防多余水分在人体内滞留，能利尿通便，预防身体浮肿。

另外人们在夏天把大麦茶冲泡以后，放在冰箱中冷藏几小时以后再取出饮用，还能消暑降温，缓解暑热烦渴与中暑等多种不良症状。

5、预防上火

适当喝大麦茶消渴、止热、利水，下气、解除毒素、消温的作用非常好，避免身体内火旺盛，可以让咽喉肿痛，牙齿疼痛症状尽快消失，吃烧烤的时候喝大麦茶就能达到生津去火，让脾胃更加健康。

6、缓解积食

当出现积食、拉肚子、腹胀问题适当喝一些大麦茶，也能起到有效的改善作用，如果出现身体没有力气，头晕症状，喝大麦茶可以达到的调节作用也非常强。