今天普茶网小编就给大家整理了关于[都匀毛尖茶喝了有什么好用处与忌讳]的内容：

随着生活条件越来越好，对茶叶的品质需要也是越来越高，都均毛尖茶茶友们听说过吗，它也是中国有名的茶叶，味道非常清爽，另外还能达到保健的作用，那么下面具体来知道下都匀毛尖的效用以及功效，一同来看看吧！

喝都匀毛尖茶功效

1、防癌

都匀毛尖茶中富包含的GAT是人的身体内许多致癌物的克星，另外它包含大量的EGCG能有效抑制肿瘤启动子的活性，实现预防肿瘤细胞的形成的效用。

2、防范消化道疾病

都匀毛尖茶能够用于净化人的身体消化系统的效用。都匀毛尖茶中富包含的黄烷醇能够松弛人的身体消化道和净化消化道中的有害物。因此都匀毛尖茶不但有着消除脂肪的效用，还能够防范人的身体消化道疾病的发生。

3、降三高

常常饮用都匀毛尖茶的人能够防范三高的风险。因为茶叶中富包含咖啡因和氨基丁酸对血管壁的松弛作用很明显。因而它能抑制血管紧张素的活性的能力，实现降低血压的作用。

喝都匀毛尖茶注意的问题

1、饭后饭前不用喝毛尖：因为空腹喝都匀毛尖简易让胃酸添加，致使愈加饥饿，而刚吃过饭半个小时内喝毛尖，对许多食物的吸收格外是铁的吸收有影响。

2、女人方面生理期和怀孕都不用喝过浓的都匀毛尖，也上面缘由同样，正本生理期就丢失过多铁，喝都毛尖不简易铁的吸收，形成身体虚弱。

3、吃药和喝酒时分不用喝都匀毛尖茶，茶叶能溶解有些药的成效而致使药失去其正本看病的意图，而喝酒的酒精加上茶叶让神经更为紊乱，不简易醒酒。

4、毛尖的成效有美容的作用，但毛尖的避讳是枯燥性皮肤不用用都毛尖茶洗脸，更不能说喝了都毛尖就可到太阳下暴晒，因此要多注意。

都匀毛尖茶如何喝

1、水

水质对茶汤的滋味影响很大，水的硬度直接影响茶汤的色泽和茶叶有效成份的溶解度，硬度高，则色黄褐而味淡，严重的会味涩以致味苦。此外，劣质水不但无法沏出好茶，长时间使用生成严重水垢，还会损坏茶器。

2、水温

通常适合用80度左右的水温冲泡，烧水要大火急沸，刚煮沸起泡为宜，随后再冷却至所需温度。水老水嫩都是大忌。水温通过对茶叶成份溶解程度的效用来影响茶汤滋味和茶香。

3、用量

冲泡绿茶茶与水的比例，大致是1：50～60。例如150ml的水通常冲泡3g茶叶。茶叶用量主要影响滋味的浓淡，口重的朋友能够适当多投一些，口轻的朋友也能够酌减，多试几次，便能掌握自己最喜爱的茶汤浓度。

4、茶器

都匀毛尖茶的冲泡通常用玻璃杯或白瓷盖碗。玻璃杯可观察到茶在水中慢慢舒展、游动、变幻。尤其是雀舌，翠片一类的扁形茶，冲泡后芽尖冲向水面，悬空直立，随后徐徐下沉，如春笋出土似金枪林立，极是美妙。因此通常茶艺馆，多使用玻璃杯冲泡绿茶。

综上，都匀毛尖有着防范三高的风险，因此每天适量喝上一杯，对自己的身体有利无害。

都匀毛尖茶是一种地方青苔茶，有着发芽早、芽叶强、茸毛多、嫩度强、成分丰富的特征。都匀毛尖茶器有“三绿透黄”的特征，即干茶色绿透黄，茶汤颜色绿透黄，叶底绿透黄。成品都匀毛尖色泽青绿，外形均匀，毛白，条索卷曲，香气嫩滑，滋味鲜浓，回味甘甜，茶汤颜色清亮，叶底明亮，芽头肥美。

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