还在为肾虚、早泄等性功能问题所烦恼么？今天小编就为带来了如何靠喝茶就可以调理自己的身体！本文章介绍了薏苡仁茶、虾米茶、杜仲茶等五款延时壮阳养生茶的配方及功效！喜欢的小伙伴可阅读文章了解知识！

五款延时壮阳茶

一、薏苡仁茶。

功效:中医认为薏苡仁味甘淡，性微寒，入脾、胃、肺经，具有利尿祛湿、健脾止泻、清热解毒的作用，对平衡血压血脂也有好处。现代药理研究证明，薏苡仁具有防癌作用。其抗癌活性成分有薏苡仁脂、薏苡仁内酯等。，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌和宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，可以使身体变轻，降低肿瘤的发病率。

配方:薏米15g，绿茶3g。将薏米粉碎，与绿茶一起放入茶杯中，用开水冲泡而不是茶。具有温肾止残、壮阳的功效。常用于治疗遗精、早泄、阳痿、性欲低下、心烦失眠等。

二、虾米茶。

功效:虾富含蛋白质、脂类、矿物质等营养成分，虾肉提取物中含有增强免疫力的物质，多吃虾有补肾排毒的功效。

配方:虾10g，绿茶3g。放在茶杯里，用开水冲泡，盖上盖子炖15分钟，勤喝不喝茶。具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿、遗精、肾虚、腰痛。

三、杜仲茶。

功效:杜仲。性温，味甘辛，能滋补肝肾，强筋骨。最适合肾虚腰痛、脚膝酸软、小儿肾虚双下肢瘫痪、女性肾虚习惯性流产的患者。杜中患有背痛，有益于正气，强健骨骼和肌肉，以及脚痛。捂腰是肾的房子。如果摇不动，肾就会衰竭。杜仲补虚益肾。

配方:碗或茶壶要用白瓷盖。每次3-5g，根据个人口味喜好。例如，加入3克茶叶和150-180毫升水。水温一般在85度左右。建议第一次5秒、10秒、15秒后时间将近翻倍。刚开始接触的人出水会快一点，然后尽量把每一口茶都排干。

四、桂圆茶。

功效:龙眼含有多种维生素、矿物质、蛋白质、脂肪、果糖，对人体有益。所以，桂圆可以当水果吃，也可以当药吃，还可以烘焙罐装或加工成桂圆酱，是医药上的珍贵补品。

配方:桂圆具有滋阴补肾的功效。建议多吃桂圆，会有很好的效果。由于龙眼含糖量高，含有可被人体直接吸收的葡萄糖，体弱贫血，年老体弱，长期体弱，所以经常吃龙眼是非常有益的。

五、枸杞茶。

功效:枸杞自古以来就是补肾的良药。根据中医理论，枸杞味甘，属肝肾经，补肾养肝明目，补血安神，生津止渴。常用于治疗肝肾不足、精血不足。枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、不饱和脂肪酸、氨基酸和维生素。甜菜碱能抑制肝脏脂肪沉积，预防肝硬化，保护正常肝细胞。枸杞对降血脂、降血糖也有一定的作用，《煎药》说“口渴是饮酒的主要原因，肾脏病消除”。

配方:肾阴不足，腰腿酸痛，脚膝酸软，头晕耳鸣所致的虚损。最简单的吃法就是把枸杞泡在水里。取枸杞20-30克，用开水冲泡，盖上盖子炖10-20分钟，浸泡两三次后饮用。