取玫瑰5朵、枸杞5颗、百合10克、干桂圆与红枣各2个，制成玫瑰八宝茶，每日饭后冲泡饮用，一个月还你亮白肤色。当然，对于喜欢喝玫瑰八宝茶的你来说，也应当认真了解玫瑰八宝茶有啥副作用，接下来普茶网为您简单介绍。

1、阴虚问题

玫瑰性温热，喝的多了容易上火，还将加重阴虚情况，这是玫瑰八宝茶较为典型的一个副作用。饮用玫瑰泡水具有活血的作用，对于一般体质人群没有问题，但孕妇喝太多会加大流产的概率。

2、肠胃刺激

长期喝玫瑰八宝茶有什么坏处？用玫瑰冲茶喝，其内含有很多种成分物质对于人体肠胃具有一定的刺激性作用。所以，若是自身具有肠胃方面的问题，那么是不应过量饮用玫瑰八宝茶的。

3、便秘加重

玫瑰具有一定收敛性的作用。简单说，饮用玫瑰泡水会对肠道中的水分加以收敛。所以，若是本身存在便秘情况，那么则不应再饮用玫瑰八宝茶了。因为，此时饮用玫瑰八宝茶会导致便秘情况加重。