寒冷的冬天，给家人送上一杯养生茶，不仅能温暖身体，还能保护心脏和肠胃。

１．冬日消脂降压，给爸妈一杯护心茶

冬天对老年人来说是一道坎，尤其是患有心脑血管疾病的老年朋友。更重要的是照顾好血管。寒冷的天气会减缓血液流动，使血管更加脆弱，容易导致血压和血脂的升高。

配方：山楂、决明子、荷叶、菊花、绞股蓝各５克，冲泡代茶饮。

山楂能健胃消食，可治疗高血脂；决明子润肠通便，菊花平肝降火，二者均能缓解高血压引起的头晕等症状；绞股蓝能清热解毒，益气扶正，对高血压、高血脂、神经衰弱等有益。

２．十胃九寒，给老婆一杯暖胃茶

很多女性在冬天会拉肚子，这是脾胃虚弱的典型表现。如果嘴唇、口角出现脱皮、皲裂、出血等症状，要注意脾胃的保养。

配方：大枣４个，生姜１片，枸杞１０粒，开水冲泡代茶饮用。

生姜能解表散寒，止呕止咳；枣味黏甘，健脾开胃；枸杞滋阴补血，滋补肝肾。

３．健脑怡情，给老公一杯安神茶

进入冬季，事业压力倍增，心情也会受到很大影响。另外，天冷的时候，家里通风很少，容易感到闷热、心烦、头脑不清醒。

配方：菊花、枸杞、桂圆、红枣各１０克，开水冲泡代茶饮。

菊花安神；枸杞使人轻而能吃苦，有利于早白、头晕、记忆力减退。桂圆能安神增智，主治失眠健忘；红枣可以养血平肝，和它一起喝，让你在冬天不再失眠心烦。

４．学习＋电脑，给孩子来杯护眼茶

冬季雾霾增多，导致呼吸不畅，眼睛干涩。特别是对于还在上学的孩子来说，冬季寒冷干燥的天气很容易导致外冷内热，肝火旺盛，出现眼睛红肿疼痛、视力模糊等症状。

配方：菊花、金银花、百合、薄荷、枸杞各５克，用开水冲泡，先用热蒸汽熏眼睛，稍凉后再饮用。

菊花能平肝明目，祛风清热；金银花能清热解毒，帮助身体排毒，增强身体免疫力；薄荷可以清醒头脑，缓解眼睛疲劳；而枸杞百合能补益肝肾，滋阴明目。特别适合冬天雾霾引起的干眼症，以及麦粒肿和眼疲劳。

新康全体员工祝大家元旦假期愉快，新的一年家庭健康幸福。