中医冬季养生茶配方大全(冬季适合全家人喝的养生茶)

作者:阿斌 时间:2022-11-22 阅读:199

寒冷的冬天,给家人送上一杯养生茶,不仅能温暖身体,还能保护心脏和肠胃。


1.冬日消脂降压,给爸妈一杯护心茶


冬天对老年人来说是一道坎,尤其是患有心脑血管疾病的老年朋友。更重要的是照顾好血管。寒冷的天气会减缓血液流动,使血管更加脆弱,容易导致血压和血脂的升高。


配方:山楂、决明子、荷叶、菊花、绞股蓝各5克,冲泡代茶饮。


山楂能健胃消食,可治疗高血脂;决明子润肠通便,菊花平肝降火,二者均能缓解高血压引起的头晕等症状;绞股蓝能清热解毒,益气扶正,对高血压、高血脂、神经衰弱等有益。


中医冬季养生茶配方大全(冬季适合全家人喝的养生茶)


2.十胃九寒,给老婆一杯暖胃茶


很多女性在冬天会拉肚子,这是脾胃虚弱的典型表现。如果嘴唇、口角出现脱皮、皲裂、出血等症状,要注意脾胃的保养。


配方:大枣4个,生姜1片,枸杞10粒,开水冲泡代茶饮用。


生姜能解表散寒,止呕止咳;枣味黏甘,健脾开胃;枸杞滋阴补血,滋补肝肾。


中医冬季养生茶配方大全(冬季适合全家人喝的养生茶)


3.健脑怡情,给老公一杯安神茶


进入冬季,事业压力倍增,心情也会受到很大影响。另外,天冷的时候,家里通风很少,容易感到闷热、心烦、头脑不清醒。


配方:菊花、枸杞、桂圆、红枣各10克,开水冲泡代茶饮。


菊花安神;枸杞使人轻而能吃苦,有利于早白、头晕、记忆力减退。桂圆能安神增智,主治失眠健忘;红枣可以养血平肝,和它一起喝,让你在冬天不再失眠心烦。


中医冬季养生茶配方大全(冬季适合全家人喝的养生茶)


4.学习+电脑,给孩子来杯护眼茶


冬季雾霾增多,导致呼吸不畅,眼睛干涩。特别是对于还在上学的孩子来说,冬季寒冷干燥的天气很容易导致外冷内热,肝火旺盛,出现眼睛红肿疼痛、视力模糊等症状。


配方:菊花、金银花、百合、薄荷、枸杞各5克,用开水冲泡,先用热蒸汽熏眼睛,稍凉后再饮用。


菊花能平肝明目,祛风清热;金银花能清热解毒,帮助身体排毒,增强身体免疫力;薄荷可以清醒头脑,缓解眼睛疲劳;而枸杞百合能补益肝肾,滋阴明目。特别适合冬天雾霾引起的干眼症,以及麦粒肿和眼疲劳。


中医冬季养生茶配方大全(冬季适合全家人喝的养生茶)


新康全体员工祝大家元旦假期愉快,新的一年家庭健康幸福。


上一篇:祁门红茶适合什么壶冲泡?(祁门红茶的冲泡)

下一篇:茶席,规矩与自由的哲理

猜你喜欢

喝茶的十大尴尬瞬间,你是否也曾遇到过?

喝茶的十大尴尬瞬间,你是否也曾遇到过?

2022-08-27 589
如何挑选一款品质上乘的明前洞庭碧螺春?

如何挑选一款品质上乘的明前洞庭碧螺春?

2023-02-11 916
白牡丹茶是什么茶(云南白牡丹茶是什么茶)

白牡丹茶是什么茶(云南白牡丹茶是什么茶)

2022-11-20 873
讨论丨想说说泡茶的水温问题

讨论丨想说说泡茶的水温问题

2022-07-24 320
冲泡黄山毛峰茶时需要注意的事项

冲泡黄山毛峰茶时需要注意的事项

2022-11-11 783
一起喝茶,就是一段缘分的开始

一起喝茶,就是一段缘分的开始

2022-08-11 515
「乌龙茶」武夷奇兰(乌龙茶奇兰简介)

「乌龙茶」武夷奇兰(乌龙茶奇兰简介)

2022-12-13 772
为什么岩茶会“苦”会“涩”?

为什么岩茶会“苦”会“涩”?

2022-08-02 879
为什么喝了铁观音尿多?(为什么喝了铁观音尿多)

为什么喝了铁观音尿多?(为什么喝了铁观音尿多)

2022-12-01 588
云南人不喝普洱茶(云南人为什么不喝普洱茶)

云南人不喝普洱茶(云南人为什么不喝普洱茶)

2022-07-14 341

普洱茶正品商城

买普洱茶·上茶窝网!

正品保障 品类齐全 优惠多多

马上去选购