中国茶叶种类繁多，不同的地区有着各种不同的代表茶，而且每种茶叶在冲泡、饮茶上也各有千秋。

不同的茶叶其实都有各自优势，当然也有各自的禁忌，关于这些你知道多少呢？

铁观音禁忌

1、切勿空腹饮用，建议在至少餐后一小时进行饮用，而且不建议饮用过浓的茶；

2、在晚上睡觉之前尽量不要饮茶；

3、头道茶、隔夜茶、变质茶不建议饮用；

4、贫血的茶友不建议摄入过量的铁观音；

5、酒后不宜喝铁观音。

普洱茶禁忌

1、空腹的时候不建议饮用过浓的普洱茶，饭前、饭后也不合适摄入大量普洱茶；

2、普洱茶应该随喝随泡，不建议将茶水浸泡太久再饮用，隔夜茶也最好不要；

3、普洱茶不合适冲泡太多次，记得及时更换；

4、普洱茶的新茶尽量存放半个月以上在饮用；

5、在发烧的时候尽量不要饮用普洱茶；

绿茶禁忌

1、第一遍冲泡出的绿茶不建议饮用，刚上市的绿茶建议存放一段时间再喝；

2、空腹的时候请勿喝茶，饭后建议休息一会再饮茶；

3、睡前尽量不要饮茶，因为容易失眠；

4、 切勿使用绿茶服药，隔夜绿茶也勿饮用。

红茶禁忌

1、容易上火的体质不宜饮用大量红茶；

2、哺乳期的女士不宜摄入大量红茶；

3、在服用药物的人群请勿饮用红茶；

4、胃热的人群不宜喝。

白茶禁忌

1、在空腹的情况下请勿饮用白茶；

2、劣质发霉的白茶请果断丢弃；

3、尽量不要在睡前2小时饮茶，因为会影响入睡。

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