女人可以喝茉莉龙珠茶,不过需要注意的是,茉莉龙珠茶的性质偏寒凉,体质虚弱或者有失眠、便秘等问题的女性不宜饮用,否则容易加重身体的不适。处于月经期、怀孕期、哺乳期和更年期等特殊时期的女人,也不宜喝茉莉龙珠茶。而对于普通女性来说,喝茉莉龙珠具有减肥消脂、美容养颜、护齿等好处。
女人常喝茉莉龙珠茶的功效和作用
1、养颜
茉莉龙珠含有大量的微量元素,有利于促进血液循环,提高新陈代谢,清除体内有毒有害物质,从而减少肌肤色斑、细纹的产生,使女性肌肤变得细腻嫩滑。
2、减肥
减肥对于女性的重要性不言而喻,而茉莉龙珠茶中富含的咖啡碱、茶多酚、叶酸、维生素C等多种物质,可有效调节人体的脂肪代谢,分解脂肪,降低胆固醇,所以女人常喝此茶,能够得到消脂减肥的效果。
3、护齿
坚持长期饮用茉莉龙珠茶对女性的牙齿也有很有益,茶叶中的氟元素有助于牙齿防酸、防龋齿。不过氟元素需要适当摄入,过量的话反而对身体有害,因此注意每日饮用的茉莉龙珠茶叶最好不要超过5克。
4、抗衰老
茉莉龙珠多采用烘青绿茶和茉莉花窨制而成,所以茶叶中保留下来了绿茶的营养成分,女人喝龙珠茶时,可以吸收丰富的茶多酚,这种物质有很强的抗氧化作用,可帮助消除人体自由基,延缓肌肤衰老。同时,茶多酚、儿茶素也能提高人体免疫力和身体的抗菌、抗病毒能力。此外,女人摄取了茉莉龙珠中富含维生素C也起到明目的作用。