覆盆子茶的功效与作用：覆盆子茶含有丰富有机酸、糖类、维生素、大量纤维等，饮用有清新口气，缓解皮肤干燥，促进身体新陈代谢，提神醒脑的功效，饮用覆盆子茶后，其维生素类物质可缓解眼部疲劳及干涩，补充身体水分。

覆盆子的功效与作用：

1.预防各种眼科疾病

上学族还有老年人都会出现眼睛的问题，眼科疾病也是生活中很常见的，为了能起到很好的预防作用，其实是可以经常服用覆盆子的，覆盆子茶含有丰富的抗氧化的成分，能直接的作用于人们的眼睛，能起到很好的防止视网膜的氧化作用，减少自由基对于视网膜的伤害。

2.健脑益智

经常喝覆盆子茶还能健脑益智，尤其是能提高一个人的思维能力，特别是调节大脑神经，对于提高脑的功能都是有好处的。

3.补肾壮阳

覆盆子茶对于肾虚患者有很好的缓解作用。覆盆子茶具有丰富的氨基酸成分，还含有多种的多糖成分，这对于提高肾功能补肾壮阳都是有好处的。

4.美容养颜

女人可以经常喝覆盆子茶，能缓解人们的面色蜡黄，暗淡无光的问题，还能及时的补充各种维生素还有各种氨基酸成分，对于滋养肌肤，提高皮肤的新城代谢作用都是有好处的，如果长期服用对于肌肤美容还是有好处的。