菊花味甘性寒，玫瑰花味甘性温，菊花玫瑰茶的功效为缓解风热、改善头痛、提神清目、舒缓心情，同时可缓和紧张情绪，可排解心中郁闷，有缓解压力、保护肝脏、消除疲劳、滋养皮肤的功效，但脾胃虚寒者禁忌饮用，其次隔夜凉茶亦禁忌饮用。

菊花玫瑰茶功效：

1、疏散风热

菊花味甘、苦，性寒，可用以外感风热，发热、畏寒、目赤肿痛，以及其肝阳上亢造成的头昏、眼花、头晕脑胀、头痛等，起到疏散风热、缓解头痛的作用。

2、醒神、清目

黄菊花里带有丰富多彩的维生素D，它是维护保养双眼身心健康的关键物质，常常食用黄菊花茶能令人保持清醒、双眼光亮，对肝火旺造成的眼干眼涩有非常好的缓解效果，特别是在电脑上工作人员，更应当多喝菊花茶。

3、排解郁闷

玫瑰茶可以改进心态问题，另外日常生活压力大，容易心烦易怒，另外随着眼睛发红、口干舌燥、便秘等都容易导致上火问题。因而，多喝玫瑰茶来减轻容易上火状况。

4、行气益气

玫瑰茶自身具备行气益气养血作用，适当喝些玫瑰茶，会出现非常好的改进。同时能够 推动基础代谢，消除疲劳和美容护肤。

5、促进消化

玫瑰茶可以促消化，也因而具备减肥瘦身、调整内分泌功效，可以消除疲劳和改进女士经痛问题。并且还能减轻心态，可以防止抑郁症。

6、养颜美容

女士喝菊花玫瑰茶能够滋润皮肤，改善肤质情况及其色斑等。另外，还能改进女士皮肤颜色。长期性喝玫瑰茶会出现养颜美容实际效果，并且面色好。

玫瑰菊花茶的禁忌：

2、玫瑰活血化瘀散淤的功效较为强，月经量过多的人到生理期不适合食用。

3、胃寒、腹泻、常觉得到疲惫、体质虚弱者不适合饮用玫瑰菊花茶。