在现现今，各式各样的饮品有好多，而其中最受欢迎的饮品之一就是茶了，茶也分为六大类，每一类茶都有其不一样的特点，那么恩施玉露是绿茶吗?功效有哪些呢?接着就跟随小编一起来看看吧!

绿茶有利于利尿解乏：茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液快速排出到体外，提高肾脏的滤出率，降低有害物在肾脏中停留时长。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有利于使身体尽快缓解疲劳。

恩施玉露是绿茶吗：是恩施玉露茶是中国传统蒸青绿茶，选择叶色浓绿的一芽一叶或一芽二叶鲜叶经蒸汽杀青制作而成。恩施玉露对采制的需要很严格，芽叶须细嫩、匀齐，成茶条索紧细匀整，紧圆光滑，色泽鲜绿，匀齐挺直，状如松针，白毫显露，色泽苍翠润绿;茶汤清澈明亮，香气清高持久，滋味鲜爽甘醇，叶底嫩匀明亮，色绿如玉。“三绿”：茶绿、汤绿、叶底绿，为其明显特点。日本自唐代从中国传入茶种及制茶方式后，至今仍主要采用蒸青方式制作绿茶，其玉露茶制法与恩施玉露大同小异，品质各有特色。

恩施玉露的功效1、消除体内垃圾，降低心脑血管负担：通过预防器官老化、有效分解和消除体内垃圾;延缓器官衰老，使中老人心脑血管年轻化。2、祛毒排毒，健康清道夫：硒之因此被称为体内垃圾，在于它可以充分调动人的身体内在能量，通过加强人的身体免疫力，启动人的身体自我保健系统，愈发充分有效地消除体内垃圾，祛毒排毒。

3、天然祛毒剂：硒能大幅度降低、消除环环境中有害因素诱发的臻畸、致癌毒性。硒对体外辐射有防护作用，所经常常接触电视、手机、电脑等各种辐干扰的人补硒。4、胰腺卫士：补硒可有效恢复胰腺功能。5、补硒能够防护胰腺不受损伤：补硒后血清和胰腺的淀粉酶、脂肪酶的活性都能明显提高，尤其是另外补硒和VE的提高幅度最大。并且补硒可防护胰腺，进而防护营养物质的消化吸收和消化道的正常生理机能。6、补硒能够促进胰岛B细胞的分泌功能：胰腺的无管腺归属于内分泌系统，腺体细胞象岛同样游离在有管腺腺泡的间隙中，称为胰岛。专家发现，缺少硒对胰岛的损伤很大，缺硒直接降低胰岛素等多肽类激素的合成与分泌，引发血清中胰岛素、C肽水平明显降低。

恩施玉露茶的饮用方式恩施玉露冲泡水温在80°左右，用煮沸过的水少许冲入茶杯以湿润茶叶，吸水后开始慢慢膨胀的茶芽，有如春笋破土，杨柳吐绿，润物细无声。冲泡恩施玉露，用茶壶冲泡时，先用回转冲泡法向内回旋3周冲入开水，此手法有向客人招手、表示欢迎之意。再用直流冲水法冲至八成满，最后用“凤凰三点头”的手势冲至壶满，刮去表面浮沫，加盖，静置2—3分钟。随后，将品茶杯排好，来回倒茶，使每杯茶汤浓度均匀一致。