暖宫喝什么泡茶比较好(红酒肉桂苹果茶做法)

作者:阿斌 时间:2022-11-19 阅读:881

暖宫喝什么泡茶比较好(红酒肉桂苹果茶做法)


成为妈妈之前,总觉得自己还是个孩子,保养的事情和自己压根就沾不上边。一直畏寒也不在乎。直到有一天,和许久未见的朋友相约,发现同龄的她老了许多,脱发,长斑,细纹成为了主要的话题,才逐渐意识到,我们已不再年轻,再不保养就真来不及了。 偶然尝到这个茶,原以为是黑暗料理,品尝以后却被这种特殊的酸甜口感诱惑到了。 肉桂,具有补火助阳,引火归源、散寒止痛及活血痛经之功效,将苹果肉桂跟美容养颜的红酒一起炖煮,很适合冬天怕冷的女性朋友们。


用料


苹果 半个肉桂 6克左右红酒 200克橙子 半个柠檬 半个红糖 适量

做法步骤


暖宫喝什么泡茶比较好(红酒肉桂苹果茶做法)


1、苹果切片


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2、橙子切片


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3、柠檬切片


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4、肉桂清洗干净


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5、把所有材料放入锅中


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6、倒入红酒


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7、中火炖煮约10分钟,将酒精基本挥发掉,根据个人口味放适量红糖调味。


暖宫喝什么泡茶比较好(红酒肉桂苹果茶做法)


8、将茶汁倒出,趁热喝 酸甜可口,还有淡淡的肉桂香味,满足。


小贴士


一定要将酒精都挥发掉,口感才完美。 儿童孕妇不宜 体质燥热的不适合。


苹果的营养功效


1.降低胆固醇:保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。


2.防癌抗癌:减少肺癌的危险,预防铅中毒,原花青素能预防结肠癌。


3.血管清理剂改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。


4.促进胃肠蠕动:协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。


5.维持酸碱平衡:苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物),增强体力和抗病能力。


6.减肥:苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量,达到减肥的目的。


7.美容佳品,可使皮肤润滑柔嫩。苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。


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