红茶性温,能御寒暖胃,冲泡是红茶最常规的喝法,相比于其他茶种,红茶也是喝法最多的茶类,可以有不同的搭配和煮法。煮红茶的方法有很多,今天来介绍三种操作简单的好喝煮红茶搭配。
1、牛奶红茶
将红茶3g放入锅中,加水煎煮5分钟。过滤掉红茶叶后,另起锅煮牛奶100g。牛奶煮沸后,加入茶汁,再加入食盐2g搅拌。每天早上喝一次牛奶红茶,可以起到补气血、强身健体的功效。
2、糯米红茶
将糯米50g洗净,放入锅中,加入适量清水煮。糯米煮好后,加入红茶5g,即可饮用。坚持喝糯米红茶,具有益气养血、改善身体虚弱等功效。
3、黄芪红茶
把黄芪15g放入锅中,加入适量清水煮约15分钟。放入红茶3g后,再一起煮约5分钟,即可饮用,有补气健胃、润肺生津、祛痰等功效,亦可改善身体虚弱的情况。
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