我国是茶叶的故乡，茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史了。历代“本草”类医书在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、驱困轻身、消炎解毒等功效。

黄金椰枣是什么？

黄金椰枣是一种可以直接食吃的果子，这种水果长得跟红枣很是一样，但是又不是红枣那样甜，它是生长在热带沙漠地区的，是属于热带的一种水果。黄金椰枣既能当水果食用也能够入药，能止咳化痰还能补中益气，它的功效有很多。

黄金椰枣的功效与作用

1、美容养颜

黄金椰枣中含有丰富的微量元素，这些微量元素是可以很好的帮助我们补充身体所需，皮肤肌肤可以很好的得到滋养，还可以是人体的肌肤抗氧化，能够抑制色素堆积的功效，促进细胞肌肤的新陈代谢，可以很好的美白延缓肌肤的衰老。

2、提高性功能

黄金椰枣可以很好的提高性功能的功效，而且还能够治疗对人体的性能力的降低，有很好的补肾脏的功效，可以缓解体虚阳痿，如果有男性出现性功能不全，以及阳痿等早泄等现象出现时可以直接食用黄金椰枣来治疗的，直接吃可以很好的让症状好转。

3、保护肝脏

黄金椰枣是对人类的肝脏有明显的保护作用，它不但可以清理身体的内的毒素，还能够很好的预防肝脏部位堆积，能修复受损的肝细胞，可以很好的肝脏解毒的功能，黄金椰枣还能够有效的防止重金属的物质，对现代人的高发肝癌与肝病都有很好的预防作用。

4、瘦身减肥

减肥瘦身是现代人的一个梦，因为黄金椰枣可以很好的帮助我们解决这个问题，它含有大量的纤维素，不会吸收过多的热能量，还能够加快身体里多余的脂肪粒，可以很很好的防止在人体内的堆积，黄金椰枣可以很好的减肥瘦身，让身材越来越苗条。

喝茶要注意

第一，饭前不宜空腹喝茶。因为饭前空腹喝茶会稀释胃液并影响胃液分泌，不利于食物消化。

第二，饭后不宜马上喝茶。饭后若马上喝茶很容易使茶叶中含有的茶多酚与食物中的铁、蛋白质发生反应，从而影响人体对铁和蛋白质的吸收。据《生命时报》报道，最合理的饮茶时间应该是吃完饭半小时之后。

第三，睡觉前不宜喝茶。茶叶中含有的咖啡因具有兴奋中枢神经的作用，睡前喝茶会使人难以入眠；此外，茶叶也是利尿剂，加上喝茶时摄入的大量水分，睡觉前喝茶还会导致夜间上厕所的次数增加，进而影响睡眠质量。