说到普洱，我们很多人都了解，有人问普洱茶生茶和熟茶哪个减肥好，当然了，还有人想问普洱茶生茶和熟茶哪个减肥好，这到底怎么回事呢？事实上绿茶，乌龙茶，普洱茶　哪个刮油呢，今天我们就来看看生普洱和熟普洱哪个刮油好，以供大家参考借鉴！

生普洱和熟普洱哪个刮油好

新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理为生茶。生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有苦味，涩味，汤色较浅或黄绿，生茶可清热去火，适合夏天喝。而且长期收藏具有时间越长，品质越佳的特点。普洱茶在制作过程中经过渥堆发酵使茶性趋向温和，称谓熟茶。熟普具有温和的茶性，可以暖胃，茶水呈红色，柔顺，醇香浓郁，基本无苦涩，晚上喝也不会睡不着。　我是卖普洱的，总结上面“生普减肥，熟普养胃”，别外告诉你什么时候喝普洱茶最好　普洱茶的最根本减肥原理就是阻止油腻的吸收，所以根据这个原理，就是饭后喝最好，吃了油腻的东西喝上些普洱茶，就会少吸收很多油。　早餐之后半小时喝一杯普洱茶，大概５００亳升左右。　中午饭后半小时喝一杯普洱茶，大概５００亳升左右。　晚饭后喝一杯普洱茶，大概５００亳升左右，平时口渴也可以当水喝。切记不可以在饭前半小时喝普洱茶，因为普洱茶刮油太厉害，饭前喝会增加饥饿感，使您在吃饭时会吃更多饭，那是适得其反，不减肥反倒增肥的，所以饭前半小时千万不要喝普洱茶。　都是原创，答案请采纳，并好评，谢谢啦

生普洱茶和熟普洱茶之间差别。

生普洱茶是指人们把新鲜的茶叶采摘以后，采取天然的方法去存放，并不要经过发酵和渥堆等处理方法，而得到的普洱茶，生普洱茶多会被茶农修饰成各异的样子，像饼茶和砖茶以及沱茶等，都是生普洱茶的代表性存在。

熟普洱茶是茶农把茶叶采收以后，经发酵和渥堆以后，制成的一种茶叶，这种熟茶具有奇特的陈香，并且性子相对生普比较温和，具有养胃、护胃暖和胃等多种保健成果。

生普洱茶和熟普洱茶的功效有很大的差别，生茶的茶性较为烈一些，人们饮用以后能提神醒脑，刺激神经，也能通畅肠道。而熟普洱茶的性子则比力温和，它能清算人体内的胆固醇，低落血压和血脂，也能解除人体内的多种毒素，加速它们的排出，对防备三高和肥胖有很显着的益处。

这里也并非说生普洱茶和熟普洱茶其中哪个肯定就会比较好，茶性不一样，自己适合哪种茶也是因人而异。不止是普洱茶，其他茶也一样，不一定要买最好的，但最好还是买最合适的。

生普洱和熟普洱哪个好？

１、对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶；如果是不习惯那股苦味而喝熟茶，切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜，加点荷叶也可以。

２、生茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝！只有熟茶才有养胃护胃的功效滴！

３、说到减肥效果，普洱茶的确有减肥的功效，至于是否有效，那是因人而异的，本人向来主张看待普洱茶要理性，毕竟普洱茶不是减肥药。普洱茶的减肥功效的作用主要是靠调理肠胃，从而增强对脂肪的消化、吸收，进而消耗脂肪，也就是通常说的刮油。但对于实际并不胖仅仅是自己感觉胖的情况，普洱茶自然无能为力了。同时，喝普洱茶要长期坚持，不会短期内就有明显效果的，所以不要轻易就认为无效而放弃了。打个不恰当的比方，吃减肥药和喝普洱茶就象打点滴和吃中药，打点滴病好的快，但未必治根而且有副作用，而吃中药调理，速度虽慢却能调理你的身体，而且没有或很少有副作用，这样说不知大家能明白吗？

４、正因为普洱茶有调理肠胃的功能，所以瘦人也可以喝普洱茶，甚至有可能让你消化好、吸收好，从而使你更壮实！总之，喝普洱茶会使你更健康，前提是按正确的方法长期喝。

５、喝普洱茶的减肥功效也许减了脂肪，改变了体型，但却未必减体重！本人自己就是一例了，体重没减，腰围和臀围却小了，害得我不得不重新买裤子了。

６、如果泡出来的茶有酸味就千万别喝了，那是有问题的茶，扔了吧，别心痛！

普洱茶生茶贵还是熟茶贵？

新茶是熟茶比生茶贵，因为新茶熟茶要比生茶多渥堆发酵这一道工序，生产成本高于生茶价格自然会贵，但是同年份同档次的陈年老茶，生茶要远远贵于熟茶，因为老生茶的口味以及体感是老熟茶远远不及的，熟茶只是为了能尽快获得老生茶类似口味而在７０年代开发出的一种工艺，所以新熟茶略贵于新生茶，而老生茶远贵于老熟茶。

问：　生普洱与熟普洱哪个刮油效果好？

熟普洱刮油效果好。

往往发酵好。

为比生普洱效果会好。

普洱茶生茶和熟茶哪个刮油效果更好

关键还是得看怎么喝，当水喝是很难受的。但是我身边就确实有人把普洱茶当水喝从１３０多，瘦到了９０多。如果想减肥的话一定是控制饮食＋运动。一定没有一劳永逸的办法，一定要正确看待这个问题。

普洱茶是熟茶刮油还是生茶刮油

生茶未经过渥堆发酵，刺激性更强也更刮油。

普洱茶为什么能刮油　喝普洱茶需要注意什么

茶叶都一样，可以促进消化。

绿茶，乌龙茶，普洱茶哪个刮油效果好？

我喝过普洱的，效果还不错。可以促进排便。

绿茶好像一般。

两种茶都不是什么名牌，所以没有可以推荐给楼主的。其实我觉得一般都没有什么太大差别，比如普洱，上千一斤的完全没必要，就去茶叶店买一般的就行。

如果楼主是女孩的话，建议在吃的过撑或者过于油腻之后，第二天可以清清肠（比如早上喝点蜂蜜水吃个苹果，中午吃点苹果，晚上喝点白粥）

生普洱茶怎么喝刮油呢＇

其实熟普洱效果更好，对胃的刺激也小很多。用于减肥的话，建议饭前喝一杯，平时按常规喝茶一样喝就是。

普洱茶真的可以刮油减肥吗

喝普洱茶是可以减肥的，但是，有的人由于没有喝过普洱茶，对普洱茶也不是特别的了解，因而就会存在疑虑：普洱茶真的可以刮油减肥吗？那么，我们就来解答下这个疑虑，以便我们在减肥方式当中正确的选择饮用普洱茶。

普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：

（１）是由茶多酚、叶绿素、维生素Ｃ等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到３０－３４％，儿茶素总量达到１８－２４％，且其耐泡，茶浸出物达４６－５０％）。

（２）是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、进步酵素分解腰腹部脂肪）。

生茶减肥：

生茶：是指没有通过人工发酵的普洱青茶，喝生茶减肥的原因来自于因素一，感觉其实有点像是刮油，把肠子上久存的毒素，清除出来。但新的生茶性寒，对肠胃的刺激性大，不建议经常饮用。

熟茶减肥：

熟茶：是指经过人工后发酵的普洱茶，属黑茶类。喝熟茶减肥的原因来自于因素一和二，通过以上两个因素共同起到减肥降脂的作用。当你吃过脂肪含量较高、油腻的食物，餐后喝可以帮助软软的解除、肠胃中的油腻感；还有好食得用过量的时候，可以帮你消食去滞。

此外，女性喝普洱茶减肥需要注意以下几点：

生理期来临时不宜喝普洱茶：

每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达５０％的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

怀孕期不宜喝普洱茶：

孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达１０％，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症，因此较好少喝茶为妙。

孕妇临产期不宜喝普洱茶：

孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候精疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。

产妇不宜喝普洱茶：

生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

哺乳期不宜喝普洱茶：

哺乳期的妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿的身体健康不利。

更年期不宜喝普洱茶：

正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会出现心跳加快“脾气不好”睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的如若正值这个特殊阶段，较好适可而止。

溃疡病患者不宜饮浓普洱茶：

较浓的普洱茶中咖啡因的含量较多，可能导致胃液分泌增多，造成对溃疡的过度刺激。

普洱茶五宜五不宜：

茶叶性寒凉，味苦；其品质愈差，寒性就愈大，苦味就愈大，苦味就愈浓。所以一般来说，茶叶宜于身体壮实，胃多热者饮用。若是虚寒性体质的胃病者，注意“五宜五不宜”：宜温饮而不宜冷饮，宜淡饮而不宜浓饮，宜饭后饮不宜空腹饮，宜少饮而不宜多饮，宜饮好而不宜饮次。

喝茶减肥需要正确的看待，不能因为茶叶可以减肥就过量的饮用，这样对身体健康不利。减肥需要健康的方式，这样瘦下来了，身体也才是健康的，否则，不当的减肥方式，即使瘦下来了也是很容易引起反弹，并且还影响到身体健康。

生普洱茶是不是要比荷叶冬瓜茶刮油？

从刮油角度讲，荷叶冬瓜茶胜出。

生普洱茶的确有刮油的效果，但微乎其微，还要看个人体质。

普洱茶主要用途是品饮，为了多卖点，专家们也开始大肆宣传减肥、刮油了。呵呵。

如果你天天锻炼、控制饮食，那么喝点普洱茶是辅助作用，同样的情况下，比不喝要多瘦一点点。但如果不锻炼、不控制饮食，只喝普洱茶就想减肥，那是做梦。

普洱茶有保健功效，不是药效，不是立竿见影。要刮油要减肥，喝普洱茶没什么用，喝其他茶也没什么用，都只是辅助。除非你喝的是减肥茶、腹泻茶。这些会让你瘦（去搜搜减水和减脂的区别），但是反弹起来我都害怕，对身体的伤害嘛，老了就知道了，反正短时间感觉不出来，就不会有人投诉。放心大胆的卖！

别老相信普洱茶减肥那些炒作噱头，我自己喝普洱茶５年了，懒得去抨击这个行业和其他茶行业的炒作。