高血压是比较常见的慢性疾病，是导致心血管疾病的危险因素！好多人门都在吃降压药其实喝茶就可以降血压！今天小编就为各位小伙伴带来了首乌茶、葛根茶、莲子心茶、决明子茶等六种降血压显著的养生茶！

六大降血压喝的养生茶

第一种首乌茶

即制何首乌。然后放入锅中，加水煎煮30分钟，温凉后当茶喝。每天可以服用一剂。何首乌。具有降血脂和抗血栓形成的作用，非常适合高血压患者。

第二种葛根茶

将葛根先准备好，然后将葛根洗净切片，每天服用30克，加水煮沸后作为茶饮用。葛根能改善脑部血液循环，对高血压引起的头痛、头晕、耳鸣、腰酸腿痛有很好的缓解作用。

第三种莲子心茶

将莲子准备好，然后用开水冲泡，供后人随茶饮用。具有很好的降血压和去脂作用，经常服用能清热安神强心。

第四种决明子茶

就是准备一些决明子，用水浸泡，而不是茶。决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的功效。

第五种桑寄生茶

就是准备桑寄生，然后熬15分钟，然后每天早晚各吃一次。桑寄生是一种补肾补血的中药，对治疗高血压有明显的辅助作用。

第六种菊花山楂茶

将菊花和生山楂准备好，然后加水煎煮或用开水冲泡十分钟。它能扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压和血脂。