普洱是产自云南省的特殊茶叶，同时具有极佳的收藏价值和饮用价值，而且成品茶叶饮用后还有较强的养生保健作用，那么普洱可以煮着喝么?感兴趣的朋友快跟随小编一起了解一下吧。

普洱可以煮着喝么

普洱中的熟茶可以煮着喝，生菜不能煮着喝，普洱从制茶方式中能够得知，成品茶叶有生茶和熟茶的区别，两种茶叶之中，只有熟茶能被反复冲泡或是多次煮饮，生茶则适合冲泡，不宜煮着喝，生茶一旦被煮就非常容易变成浆糊粘附在茶壶底部。

普洱熟茶在煮饮的过程中，需要掌握一定的方法，正式煮饮时，第一次煮出来的茶汤不能全部倒出，至少要留下三分之一在壶内，也能保留一半的茶汤，只有余留茶汤才能保证在后续加水煮饮的过程继续加水煮，而且后续煮饮的过程中茶汤滋味不会发生太多变化。

普洱茶煮着喝有什么好处

1. 滋养肠胃

普洱茶成品茶叶的性质温和，冲泡或者煮着喝，能够肠充分激活茶叶内质中的营养物质，而且温热的茶汤进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，从而形成有益的保护层，起到养胃、护胃作用。

2. 降血压

普洱茶的营养物质丰富，长期冲泡饮用时，能使胆固醇及甘油脂减少，也能让人体血管舒张，起到降低血压、脑部血流量减少等生理效应，对于高血液和脑动脉硬化的患者都有一定的帮助作用。

3. 抗衰老

普洱茶煮着喝还有一点好处就是能够抗衰老，茶叶中的儿茶素类化合物进入人体后，能够有效清除体内的自由基，从而起到抗衰老，皮肤的状态也会变好，除此之外，还能清新口气。