洛神花茶饮用不当，会对胃酸者、肾功能不好的人造成危害。洛神花茶属性寒凉，饮用时应根据自身情况选择性饮用。

洛神花茶喝多了的坏处：

1、胃酸过多者尽量少饮用。

2、由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。

3、它有利尿作用，肾功能不好的人不宜喝。

洛神花茶的好处：

1、祛火清热、消除疲劳、止渴生津：

洛神花适合在酷热的夏天饮用，它具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效，在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气，降火，生津止渴，又能起到消除疲劳的作用。

2、健胃消食、排毒利尿：

洛神花茶的功效与作用有很多，除了健胃消食、排毒利尿的功效，饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的作用。

3、降血压：

洛神花具有降血压的功效，洛神花茶所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，从而达到降血压的作用。

4、活血补血：

洛神花茶具有活血补血的功效，饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用。