吃药片要低头还是抬头，主要分两种情况，药片和胶囊。

举头吞药片

大多数情况下，药片的密度要比水的密度高，容易沉在水下，当遇到所服用药物为片剂时，可以选择抬头的姿势，这样可以使药片在服药的水中下沉，同时抬头能让水带着药片顺势通过咽部。

低头咽胶囊

相对于药片而言，胶囊的密度就要相对小很多，通常要低于水的密度，这样就会导致胶囊容易漂浮在水面上，如果服用胶囊是还采用抬头的方式，就不用容易将药物吞服下去。

对于胶囊应该采用低头的姿势，这样服用胶囊时，就容易是她漂浮在水上，同时伴随着头部前倾，就可以有效的帮助胶囊顺利的抵达并通过咽喉。

普茶网贴士：在服药前通过适当的喝一些温水，润润口腔和嗓子，这样可以有效的减少口腔和食管粘膜与药物的粘附作用，有利于药物顺利的通过口腔和咽喉进入体内。

服药后再喝一下温水，既可降低药片粘附于食管的风险，也可减少药物在口腔或食管中残留。

一些特殊药物，如铝碳酸镁等胃黏膜保护剂，需要舌下含服的硝酸甘油等，服用后不宜多喝水。