您喜欢喝茉莉花茶吗？爱花茶小编整理了关于[茉莉花茶配搭什么冲泡好呢]的相关内容：

茉莉花茶的清香味道是众所周知的，但是好多花茶友友因为茉莉花茶的冲泡流程不当，导致茉莉花茶失去原有清新味道。那么，茉莉花茶配搭什么冲泡好呢？为知道你心中疑惑，下面就和小编一同看看吧！

茉莉花茶+玫瑰

做法：把茉莉花茶加上玫瑰花一同放进茶杯里，使用2:1比例来泡制就可以，如此以来就成为了玫瑰茉莉花茶了。另外还能够适当加入一些柠檬或者马鞭草，有减肥效用哦。

功效：玫瑰和茉莉花茶的配搭长时间喝有着调经理气血的益处哦，茶叶知识，另外还能使咱们的皮肤细嫩美白。

薰衣草+茉莉花茶

做法：通常泡花茶类都是比较简易的，这款茶都不例外。只需要直接把两种材料放进杯里用开水冲泡就可以。

功效：薰衣草和茉莉花茶的配搭能达到养心安神，调理身心及其美容养颜的作用。平常可配搭一些洋甘菊一同喝能达到缓解胃痛的益处哦。

茉莉花茶+薄荷叶

做法：比较好使用透明的玻璃杯来冲泡，能观赏到茶汤的色泽哦。把茉莉花茶和薄荷叶都洗一遍后加入茶杯，用沸水冲泡等待几分钟就可以。

功效：薄荷的淡淡香味是好多人抗拒不了的，薄荷有着清热祛毒的功效，配搭茉莉花茶一同能治疗口臭，醒神降压等。如果是食欲不太好的朋友，平常再加入一些桂花会达到开胃的效用。

菊花+茉莉花茶

做法：干菊花在冲泡前比较好洗一下，茉莉花茶也同样。洗好后把两种材料加入干净的茶杯中，加入温度适中的沸水冲泡就可以饮用。

功效：菊花有着防辐射，清热去火的益处特别适合春夏天节。菊花配搭茉莉花茶一同能促进排毒，润肤及其护发养发调理气色等，是很很好的完美配搭。

喝茉莉花茶效用

1、茉莉花茶是比较有营养的一种茶饮品，它包含一种挥发物质，常常和一些茉莉花茶有行气止痛，解郁散结的效用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗精品。

2、茉莉花茶也能够暖胃，它可以帮忙胃肠进行消化，在治疗腹泻方面有很好的作用。因此茉莉花茶素有胃部防护茶之称。除了胃肠方面。茉莉花茶也有着安神的作用，能够让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。

3、茉莉花茶器有一些排毒养颜的作用，它能够滋养皮肤，改善面色暗哑无华。茉莉花茶有醒神、清火、消食、利尿等保健效用。

4、茉莉花茶可散发冬季积在人的身体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人的身体阳气生发。春季万物复苏，人却容易犯困，这时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不但能够醒神醒脑，消除睡意，还有利于散发体内的寒邪，促进人的身体阳气的生长。

茉莉花茶饮用忌讳

1、常常便秘者慎食，茉莉花中包含一些物质，会破坏胃肠道黏膜的顺畅，有相应的收敛效用，常便秘的人群喝茉莉花泡水也许会加重便秘的症状。

2、压力大、睡眠不好的建议少喝茉莉花泡水，特别是在睡前，茉莉花茶中包含相应的咖啡因，可以使人精神亢奋，使大脑会长时间处于亢奋状态，反而会影响睡眠。

3、体虚贫血的人慎食，茉莉花茶中有一些元素占比很高，会和铁元素形成竞争关系，因而会影响人的身体对铁的吸收，对于贫血患者不利。

茉莉花泡茶通常泡5-6朵就可以

茉莉花有着味甘、辛，性凉，有清热祛毒、利湿、安神、镇静效用，适量喝茉莉花茶有相应的养生作用，茉莉花茶既保存了茶叶的苦甘凉功效，在加工过程中烘制称为温性茶，还有着各种医药保健作用，能去寒邪、助理郁。

制作茉莉花茶的方法

茉莉花能够选择选购的，也能够用自家种的，至于茶叶就选绿茶的对比好，包含碧螺春，西湖龙井，毛峰等等，通常绿茶叶100克就配40~50朵茉莉花，还要准备好煮茶具（烘茶具），盛茶盒子等。

1、先将绿茶放进烘茶容器，随后放在火上慢慢加热（不用把茶叶烤焦了啊），直至茶叶有烫手感后，就把烫的茶叶拿下，放一边凉快凉快先，待它凉后就放进盒子备用。

2、把浓郁新鲜的茉莉花放进刚才装绿茶的盒子里，随后将其拌匀，不必盖盖，就让茶叶和茉莉花在自然的环境中互相吸香一天。

3、一天过后，就把茉莉花从茶叶中挑拣出来（你不想挑也行哦），随后再把茶叶放到火上红热去潮湿，待水分去完，茶叶凉后就是茉莉花茶了，如果想要茉莉花茶的香气更浓郁些，你能够重复2次以上的过程。

以上便是小编为你介绍的茉莉花茶的冲泡流程，只有掌握了正确的茉莉花茶的冲泡流程才可以保存茉莉花茶原有的清新味道。希望对你知道茉莉花茶的冲泡流程有所帮忙!

茉莉花花茶是将茶叶和茉莉花进行拼合、窖制，使茶叶吸收花香，花香和茶香交互融合。茉莉花茶使用的茶叶叫做茶坯，多数以绿茶为主，少数也有乌龙茶和红茶。

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