金骏眉作为红茶中的珍品，不仅茶质上乘，滋味口感好，而且营养功效显著。那么喝金骏眉能减肥吗？饮茶减肥这个问题，只要是茶叶当中含有减肥作用的物质，都是可以起到一定的作用的。而金骏眉刚好对减肥有效果。现在，我们详细的来认识下金骏眉减肥的相关问题。

一、喝金骏眉能减肥吗？

金骏眉是比较有名的一款高端茶叶，深受广大茶友的喜爱，其是属于红茶中的顶级正山小种中的类型，当然还是属于红茶类。金骏眉的功效和好处非常多，与普洱茶铁观音类的名茶差距并不大。金骏眉是采用了部分正山小种的传统制作方法制作的，其发酵的步骤非常重要，需要根据发酵时间长短来决定其的口感。

据认识，金骏眉还是有着一定的减肥功效的，可以说是非常好的一款茶叶了。因为它其中有着排毒促进消化的功效，这一点对减肥来说是非常好的。许多茶都会有一些排毒功效，金骏眉也是一样。但想要饮茶减肥还是需要坚持长期喝的，不可能喝几次就能有减肥效果，这样的话就人人都可以瘦下来，世界上也没有胖子了。

二、喝金骏眉的其它好处

１、利尿　喝金骏眉有利尿的好处，从而有助于肾脏的健康。因为金骏眉茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

２、强心解痉　喝金骏眉有强心解痉的好处，从而能够有效促进血液循环。因为金骏眉茶叶所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

３、防止动脉硬化　喝金骏眉有防止动脉硬化的好处，从而能够有效降低高血压等相关疾病。因为金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素Ｃ都有活血化瘀、防止动脉硬化的作用。经常饮茶的人，高血压和冠心病发病率较低。

４、消炎杀菌　喝金骏眉有消炎杀菌的好处，从而能够有效避免病菌的侵扰。因为金骏眉茶叶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

５、防龋齿　喝金骏眉有防龋齿的好处，从而能够有效保护牙齿。因为金骏眉茶叶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

综上所述，金骏眉是可以减肥的，但是减肥效果不会立竿见影，需要长期的坚持，另外还得根据每个人的身体情况来看。所以，饮茶减肥需要摆正心态，不仅要饮茶，还得多运动，养成良好的生活习惯才能健康的瘦下来。

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