百合富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,具有极高的医疗价值和食用价值,在生活中被广泛的食用,那百合可以泡茶吗?
百合是可以泡茶泡水喝的,并且在生活中还有两种泡茶的做法也是极为简单,并且具有很好的养生效果的,不过泡茶泡水喝的百合最好是新鲜百合,因为新鲜的百合有一股淡淡的清香味,生食有淡淡的甜味,拿来泡水泡茶最合适。
百合可以泡茶的功效:
1、中医认为百合具有润肺止咳、清心安神的作用,尤其是鲜百合更甘甜味美。
2、百合特别适合养肺、养胃的人食用,比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者,一些心悸患者也可以适量食用。
3、百合泡茶喝可以安心去火、清凉润肺,是夏日里最好的解暑饮品。
综上所述,百合可以泡茶,多数人都可以食用百合以此来养生保健,但是由于百合偏凉性,胃寒的患者少用。